這幾種食物,準媽媽不要碰,否則後悔都來不及

曉梅懷孕六個月了,從懷孕以來,她就成了家裡的大熊貓,工作也辭掉了,衣食住行家人都照顧好好的。婆婆給她準備好多好吃的,想吃什麼馬上就給做。說孕婦要大補,要多吃寶寶才能吸收營養。曉梅喜歡吃西瓜,婆婆每天都把西瓜切成小塊,用牙籤插好給她吃。這天曉梅該做產檢了,這次是糖耐測試,葡萄糖喝的齁嗓子,她還是堅持下來了。結果出來了,血糖太高,醫生了解了之後說讓不要吃西瓜等含糖量高的水果,這樣容易導致糖尿病,而且後期容易導致早產。曉梅嚇得再也不敢吃西瓜了。

作為準媽媽,飲食起居都有很大的改變,有很多食物是不能多吃的,為了寶寶的健康,準媽媽們一定要忌口。下面介紹幾種孕婦不宜吃的幾種食物。

螃蟹:

中醫上講螃蟹屬於寒涼的食物,懷孕期間,脾胃比較虛弱,如果吃了過多的蟹肉可能導致消化不良,嚴重的可能導致流產。而且螃蟹有很多寄生蟲如果烹飪過程沒有徹底熟透,對寶寶的發育可能造成影響。

這幾種食物,準媽媽不要碰,否則後悔都來不及

螃蟹是寒涼的食物,孕婦不宜多吃

西瓜:

西瓜是消暑解渴的必備佳品,可是對於孕婦來說,應該和西瓜暫時保持距離。西瓜有利尿的功效,對於孕婦來說,由於胎兒的不斷成長,壓迫膀胱,本來就尿頻,吃西瓜就會增加排尿的頻率。而且西瓜含糖量高,容易導致胎兒過大,增加生產的難度。到孕後期的時候西瓜吃多了容易導致羊水減少。

這幾種食物,準媽媽不要碰,否則後悔都來不及

西瓜利尿並且含糖量高,不利於胎兒發育

山楂:

又稱山裡紅,健胃消食,酸甜可口,能幫助腸胃消化,深受人們的喜愛。可是對於準媽媽們來說這個山楂最好不要碰。因為山楂容易導致孕婦子宮受刺激從來導致宮縮。尤其是懷孕早期的時候,胎兒還不是特別穩定,如果食用過多的山楂可能導致流產。

這幾種食物,準媽媽不要碰,否則後悔都來不及

山楂,健胃消食,孕婦不宜食用

泡麵:

大部分泡麵經過油炸,屬於高脂類,高熱量食品。過多食用不利於健康,尤其是對胎兒發育造成影響,懷孕期間切不可食用。

這幾種食物,準媽媽不要碰,否則後悔都來不及

泡麵雖然方便,但不宜多食用

孕婦在懷孕期間要多多注意自己的飲食起居,同時保持良好的心態才能過好孕期十月。

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