痰溼究竟是什麼?哪些穴位化痰的效果最好?這幾個點了解一下

許多人都非常疑惑,在中醫上講的痰溼,痰飲這些症狀,看不到摸不到,它們究竟是什麼,今天我就來給大家解釋一下,痰溼痰飲究竟是怎麼回事兒?

首先,第一個我們先來說痰飲,它的關鍵來源就是人體中的水液代謝產生了阻礙,那例如外感邪氣,外感溼邪,例如情緒抑鬱,例如脾虛的問題,例如腎陽不足的問題,造成人體中正常移動的水液停聚下來,就會產生痰飲了。比較稠厚的部分叫做痰,比較清晰的部分叫做飲。

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第二個就是溼邪,溼邪是比較常見的六淫之一,外感溼邪,例如環境非常溼冷的地方,溼氣非常重的地方,陰雨天溼氣非常重,侵入人體之後是不是就產生溼氣了?還有就是我們體內臟器的問題了,例如脾虛才會生溼氣,那再有就是飲食的問題了,例如食物肥甘厚味,再加上脾胃虛弱,無法運化,這樣溼氣是不是就形成了?那我們說這東西是看不到摸不到的,其實不對,痰溼痰飲分為有形之痰和無形之痰。

我們先來說看得到摸得著的,例如痰溼犯肺,經常愛咳嗽,而且咳嗽的時候痰非常的多,假如是痰熱犯肺的話,也就是黃痰多,假如是寒痰犯肺的話,也就是白痰多。假如說平常,體內的痰溼就非常重的話,經常感覺喉嚨裡邊有痰,早晨起來老是愛吐痰,再有就是有些人身上還會長一些小疙瘩,不紅不腫不癢,在中醫上稱為痰核。

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還有一種情況情況或許十分少見,,例如痰飲犯胃造成的嘔吐,嘔吐物中或許就見有痰涎了,只是大多數的情況下,痰飲痰溼都是無形的,例如痰飲侵入心口造成的心脈痺阻,可能會產生胸悶,胸痛的問題,例如痰飲侵犯腦部的經絡,,可能會引起頭痛,頭暈的問題,有的時候情況比較嚴重還會發生半身不遂,中風的問題,如果痰飲侵入我們的關節,就比較容易發生關節又酸又沉的情況,例如肩膀又酸又沉,像掛著兩個水瓶一樣。如果侵入我們的經脈,造成了痺症,是不是也會發生這些問題?這就叫無形之痰了。看不到,摸不到。不過我們利用中醫的四診法,也能夠辨別出它是由於痰飲侵入人體造成的。

那出現痰飲主要是哪些原因造成的,我們先來說第一個也就是外感,例如外感溼邪,太陰冷潮溼了的地方,或者陰天下雨,我們身體中的陽氣不足,這個時候就會侵入我們的身體,還有就是飲食,飲食上比較愛吃甜食,愛吃油炸的食物,肥肉吃的比較比較多,要是你還有脾胃虛弱的問題,脾的運化功能不好的話,就非常可能會發生聚溼生痰的狀況了。

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那再有也就是我們臟器的問題了,主要和四個臟器有關,首先肺為水之源,假如說肺的宣發肅降出了問題,可能會造成水液停聚,停聚在肺中,就會發生像咳嗽,痰多,還有腫脹的問題了。還有就是和脾關係密切,例如因為脾虛無法運化,身體中吸收進來的水谷精微沒辦法輸送到全身,停滯下來發生痰飲。再有就是和肝關係密切,特別是肝氣鬱滯的人,氣淤痰停,痰氣互結,就非常容易會發生像梅核氣的問題,喉嚨裡邊老是覺得有東西咳不出來,咽不下去,產生各種結節,例如乳腺結節,甲狀腺結節,還有一些婦科的各種結節的問題,最後一個就是腎,腎主水,例如腎陽虛,氣化不利,尤其會發生夜裡老是上廁所的問題。

那我們較為常用的一些調理方法有什麼呢?例如,像肺裡邊痰多的偏白痰的我們可以用一些通宣理肺的,偏黃痰的可以用一些清肺益火的,還有脾虛的,可以用一些像平胃,或者是參苓白朮這些,再有如果是肝氣鬱滯造成的,我們可以用一些疏肝理氣的,那最後如果是腎陽虛衰,氣化不利,我們可以用一些提升腎氣的,這是我們常用的一些中醫的方法。

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最後我們再來說到穴位,我們身體上能夠能夠化痰的穴位,哪個是比較好用的,那一定是八會穴中的痰會了,稱為豐隆穴。豐隆穴在什麼位置?在我們的腿上,它是足陽明胃經的一個穴位。首先找兩個點,第一個點就是犢鼻穴,也就是外膝眼的位置,膝蓋下面有兩個窩,靠外的就是犢鼻穴。還有一個點在我們腳腕的前側,有一個明顯的凹陷,這個地方叫做解溪穴,兩個點先來連成一條線,連線了以後取中點這個位置有個穴位叫條口穴,從這個穴位,再往外走一個拇指的寬度,就找到豐隆穴了。找到這個穴位,每天揉按豐隆穴,就有很好的化痰的效果。

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