嗓子不舒服?
咳不出來又咽不下去?
慢性咽炎太折磨人了~
今天給大家推薦
慢性咽炎的藥物治療以及如何護嗓
一、常見的治療方法
1、口服中成藥等含片
如:咽炎含片、西瓜霜含片、清熱潔片、咽炎噴霧劑等。
2、區域性治療
a、症狀不嚴重者
嗽口藥
,用2%硼酸溶液,3%鹽水和1:5000呋喃西林溶液反覆嗽口,漱口時後仰、張口發“啊”聲,使漱口液能清潔咽部深處。
b、症狀嚴重者
除了上述口服藥物治療外,諮詢醫生,看是否
適合做鐳射、低溫離子
等治療
c、特殊的乾燥性咽炎患者
咳嗽時常附有黏稠分泌物或帶有臭味的黃褐色痂皮患者,可用
2%碘甘油塗抹咽部
,改善區域性血液迴圈,同時服用維生素A、B2、C、E。
3、輔助治療
平時可用
胖大海、麥冬、菊花
等泡水喝。
二、除了藥物治療、清淡飲食外,生活中的這些小習慣非常重要
1、別反覆嗓子
01、反覆清嗓,傷害更大
清嗓時氣流振動咽喉,可使附著在咽喉的分泌物被彈開,暫時緩解咽癢及異物感等症狀。
但之後咽喉部的分泌物(如痰等)仍會慢慢在咽部聚集,又會瘙癢難忍。
而頻繁清嗓子,不但
會損傷聲帶
,還會造成聲帶充血、聲帶小結甚至聲帶息肉,導致
急、慢性咽炎的遷延不愈
。
02、忍不住清嗓子,怎麼辦?
想要清嗓時,可以做咽口水的動作,它同樣能起到
清除分泌物
的效果,有意識地避免清嗓。
2、睡前要刷牙
睡前如果不刷牙,不有利於牙齒健康,口腔中
細菌沒有清除
,會透過
咽喉進入體內損傷健康
。要注意個人衛生的好習慣,睡覺之前刷牙也可以抑制細菌增生,保護咽喉炎症慢慢好轉。
三、慢性咽炎極易復發,如果復發,掌握這3個小妙招會讓你嗓子舒服很多
1、多喝水
對於患有慢性咽炎的人來說,在平時多喝水能夠
滋潤
自己的咽喉,不讓咽喉不會過於乾燥而總是想咳嗽。
2、飲食輔助
慢性咽炎病程很長,症狀頑固,不易治癒,故以預防為主。平時多進食一些具有潤肺清咽作用的食物,如
梨、白蘿蔔、橄欖、銀耳、百合
等。
3、適當鍛鍊
避免劇烈運動,小幅度的有氧運動,會有益咽炎的恢復,如
快走、慢跑
等
。