慢性咽炎老不好?教你3招,咽炎遠離你

慢性咽炎老不好?教你3招,咽炎遠離你

嗓子不舒服?

咳不出來又咽不下去?

慢性咽炎太折磨人了~

今天給大家推薦

慢性咽炎的藥物治療以及如何護嗓

一、常見的治療方法

1、口服中成藥等含片

如:咽炎含片、西瓜霜含片、清熱潔片、咽炎噴霧劑等。

2、區域性治療

a、症狀不嚴重者

嗽口藥

,用2%硼酸溶液,3%鹽水和1:5000呋喃西林溶液反覆嗽口,漱口時後仰、張口發“啊”聲,使漱口液能清潔咽部深處。

b、症狀嚴重者

除了上述口服藥物治療外,諮詢醫生,看是否

適合做鐳射、低溫離子

等治療

c、特殊的乾燥性咽炎患者

咳嗽時常附有黏稠分泌物或帶有臭味的黃褐色痂皮患者,可用

2%碘甘油塗抹咽部

,改善區域性血液迴圈,同時服用維生素A、B2、C、E。

3、輔助治療

平時可用

胖大海、麥冬、菊花

等泡水喝。

慢性咽炎老不好?教你3招,咽炎遠離你

二、除了藥物治療、清淡飲食外,生活中的這些小習慣非常重要

1、別反覆嗓子

01、反覆清嗓,傷害更大

清嗓時氣流振動咽喉,可使附著在咽喉的分泌物被彈開,暫時緩解咽癢及異物感等症狀。

但之後咽喉部的分泌物(如痰等)仍會慢慢在咽部聚集,又會瘙癢難忍。

而頻繁清嗓子,不但

會損傷聲帶

,還會造成聲帶充血、聲帶小結甚至聲帶息肉,導致

急、慢性咽炎的遷延不愈

02、忍不住清嗓子,怎麼辦?

想要清嗓時,可以做咽口水的動作,它同樣能起到

清除分泌物

的效果,有意識地避免清嗓。

2、睡前要刷牙

睡前如果不刷牙,不有利於牙齒健康,口腔中

細菌沒有清除

,會透過

咽喉進入體內損傷健康

。要注意個人衛生的好習慣,睡覺之前刷牙也可以抑制細菌增生,保護咽喉炎症慢慢好轉。

三、慢性咽炎極易復發,如果復發,掌握這3個小妙招會讓你嗓子舒服很多

1、多喝水

對於患有慢性咽炎的人來說,在平時多喝水能夠

滋潤

自己的咽喉,不讓咽喉不會過於乾燥而總是想咳嗽。

2、飲食輔助

慢性咽炎病程很長,症狀頑固,不易治癒,故以預防為主。平時多進食一些具有潤肺清咽作用的食物,如

梨、白蘿蔔、橄欖、銀耳、百合

等。

3、適當鍛鍊

避免劇烈運動,小幅度的有氧運動,會有益咽炎的恢復,如

快走、慢跑

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