久站、久坐是靜脈曲張危險的因素,高發人群有3類你中招了嗎?

一說到

靜脈曲張

,我相信很多人並不是很陌生,這是經常出現在我們的生活中的

血管疾病

。如果有一天突然發現,您的小腿面板開始

發癢

腫脹

、甚至

疼痛

還伴隨著

沉重感

,那都因靜脈曲張引發的症狀表現了。

久站、久坐是靜脈曲張危險的因素,高發人群有3類你中招了嗎?

靜脈曲張是指

靜脈迂曲

、擴張的一種狀態,主要是由於患肢靜脈

管壁薄弱

、血液瘀滯等因素而導致的。也有很多患者是因為工作的因素需要經常的久坐和久站也會引起靜脈曲張。

靜脈曲張高發人群,你中招了沒?

1. 白領

整天坐在辦公室的你是不是也有同樣的經歷,一大早趕到單位之後就開始坐著忙著一整天的工作,甚至經常的加班也是常有的事,中午吃完午飯之後又要開始上班……

長期的久坐會導致人體的血液迴圈受阻,也是引發靜脈曲張出現危險因素之一。

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2. 教師

又或者你是一位教師,每天面對著朝氣蓬勃的孩子,在講臺一站就是幾個小時,常見的久站慢慢的小腿的痠疼感就會非常明顯,青筋突出在下肢的面板上,十分影響美觀。

3. 計程車司機

再或者你是一名司機師傅,一天24個小時,除了中午的吃飯,有十多個小時都僵坐在車裡,精神高度緊張,回到加重之後感覺自己小腿痠脹、像灌了鉛一樣沉重,以為只是太累了,休息一下就會沒事。其實你不知道,長此以往,可能會使情況變得越來越糟。

久站、久坐是靜脈曲張危險的因素,高發人群有3類你中招了嗎?

除了以上的這些人群中,像

家族遺傳

肥胖者

孕婦

等,也是靜脈曲張高發人群。若發現自己的腿部已經出現了清晰可見的

青筋

,甚至已經凸出面板的表面,那麼你就需要小心和注意了。

“高危”人群如何預防靜脈曲張

1.

不久站、久坐,在工作時可適當地進行下肢運動,來緩解症狀。

2.

嚴格控制體重,防止超重增加身體的負擔。

3.

防止高溫導致血管擴張,導致病情加重。

4.

穿醫用彈力襪,要注意的是,在選擇彈力襪的時候要根據醫囑進行選擇,不可自行購買。

5.

堅持每天運動快速行走,來促進下肢血液迴圈。

久站、久坐是靜脈曲張危險的因素,高發人群有3類你中招了嗎?

提示您:

現在患有靜脈曲張的人越來越多了,在各個年齡段的都有患者。靜脈曲張不及時治療會導致腳踝變紫色,會發生溼疹樣面板炎、潰瘍、甚至出血等非常危險,所以面對疾病發生

及時治療

就變得很重要了。

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