頭髮細軟塌是因為營養不良嗎?罪魁禍首可能是它

很多男生出生時頭髮是十分硬挺的,但不知道從什麼時候開始,頭髮逐漸變得又細又軟 還容易貼頭皮。細軟的頭髮給人一種軟踏踏的感覺,如果是劇烈運動或出油後,那效果更是 慘不忍睹,缺乏層次感的髮型猶如一頂鍋蓋蓋在頭上。

這時候如果髮量還不夠濃密,那更是雪上加霜,大部分發型都要和你說再見了,這讓很多注意形象的男士苦惱不已。

頭髮細軟塌是因為營養不良嗎?罪魁禍首可能是它

面對這頭髮的細軟塌陷,一部分人會想到是營養不良造成的。

確實,缺乏某些微量元素可能會造成了頭髮生長的問題,如果你有這種擔心可以去醫院諮詢醫生,做相關檢查來排查。

不過,小編要說的是,當你發現頭髮出現細軟塌的情況時,更應該警惕這一種疾病——雄激素性脫髮。

目前,在我國有 21。3%的男性和 6%的女性患有雄激素性脫髮 1,差不多每 5 個男性中有 1 個有脫髮的困擾,而這種脫髮的主要表現之一就是頭髮可能出現細軟塌的症狀。1

雄激素性脫髮作為一種進行性的毛囊微小化的疾病,主要表現之一為進行性的頭髮直徑變細、密度降低和脫髮,也常伴隨著頭皮油脂分泌增多 1,而頭髮直徑變細、油脂分泌增多的主要表現就是細軟和塌陷。不過更糟糕的是,不僅頭髮細軟塌陷,雄激素性脫髮還會導致男士髮際線上移、頭頂進行性脫髮,而女性則是頭頂到髮際線之間的頭髮漫性稀疏、纖細,1 會嚴重影響患者的心理健康和生活質量。

不過,是有一些方法可以改善這種困擾的:

首先,選擇一個合適的髮型。通常來說髮量稀少和軟塌的男士可以選擇乾淨利落的短髮,在視覺上可以增顯髮量,而且不會讓頭髮自身的重量壓彎髮根,看起來更加飽滿,透過一些 髮蠟等護理產品的加持,也可以塑造挺拔的發感。

頭髮細軟塌是因為營養不良嗎?罪魁禍首可能是它

當然,如果想要留長髮,可能需要透過燙髮拯救頭髮細軟塌陷的問題了,不過小編需要提醒大家,燙髮不能太頻繁,需要掌握好度,防止對髮根、頭皮造成損傷。

當然啦,良好的生活習慣也非常重要,要知道毛囊周圍炎症、生活壓力的增大、緊張和焦慮、不良的生活和飲食習慣等因素都可能會加重脫的症狀。

其實,還有最重要的一點,雄激素性脫髮既然是一種疾病,建議接受正規的治療,通常來說,越早治療效果越好。

若您想了解更多有關疾病知識的資訊,請諮詢醫療衛生專業人士

*本內容由默沙東提供支援

07-2020-CN-PRO-00127

參考文獻

1。 胡志奇, 苗勇。 中國人雄激素性脫髮診療指南[J]。 中國美容整形外科雜誌, 2019, 30(01):8- 12。

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