打通任督二脈的重要性
今天分享一下
我們轉呼啦圈按揉到的其中一個部位:帶脈
“帶脈”,就是位於腰腹之間、人體唯一一條橫向執行的脈絡。帶脈中的“帶”字,有腰帶的意思。因為其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,好似束帶,故稱為“帶脈”。
帶脈的作用如同腰帶,腰帶就是為了讓褲子不鬆弛,所以才會在腰部繫上一條腰帶。作為奇經八脈之一的帶脈,就像人體束在腰間的一條腰帶,“約束諸經”就是其主要功能。人體其他的經脈都是縱向而行,只有帶脈橫向執行,看上去好像一根系在腰間的繩子把縱向的經脈繫住一樣,所以,帶脈一旦堵塞,就會造成身體多條經絡在腰腹處堵塞。
很多人在不知不覺中發現,自己腹部、腰部的贅肉越來越多,而且怎麼減也減不下去。其實,那就是帶脈堵塞了,沒有足夠的力量約束腰部及腹部贅肉的生長,贅肉就會瘋狂地冒出來。
人體有12條正經,8條奇經。在這20條經脈中,唯獨“帶脈”橫向而行。
也就是我們的呼啦圈內圈固定的位置,然後透過重力垂的擺動敲擊帶脈同時讓呼啦圈內圈上的磁石對帶脈穴發揮作用
帶脈,它是對其他縱行的其它經脈起到管控與調節作用的核心經絡。
帶脈一旦堵塞,就會使身體多條經脈都“堵”在腰腹處。腰腹部的贅肉越來越多,怎麼也減不下去,就是帶脈堵塞了。
所以呼啦圈瘦身減肥的其中一個理就是這個
希望我的分享能給你帶去一些收穫。