世界青光眼周,請別大口喝水,也別喝烈酒!(附同仁醫院指南)

世界青光眼周,請別大口喝水,也別喝烈酒!(附同仁醫院指南)

本文選自:第17屆衛生計生好新聞科普類三等獎

《青光眼患者 別大口喝水》—— 北京同仁醫院 青光眼科副主任醫師 卿國平

以及中國科學技術大學醫院官網文章《世界青光眼周 | 小心青光眼,離你並不遠》

世界衛生組織設立每年3月的第3周為世界青光眼周,旨在透過多種宣傳途徑,讓公眾多瞭解青光眼知識,提高對青光眼的認識,達到防治青光眼的目的。2020年

3月16日-20日

是第十三個世界青光眼周。

全世界有超過900萬人因青光眼致盲,我國40歲以上人群青光眼患病率為2。6%,致盲率約30%。青光眼致盲後雖然不能復明,但如果能夠早發現,早診斷,早干預,在醫生的指導下進行科學合理的治療,那是有可能降低青光眼的致盲率。青光眼最關鍵的危險因素是眼壓升高,降低眼壓也是目前治療青光眼有效的方法。

很多人認為,老人才會得青光眼。可隨著電子裝置的普及,年輕人患青光眼的人數日益增多。青光眼往往早期症狀不明顯,可一旦導致視力下降就是

不!可!逆!

什麼是青光眼?

青光眼是世界首個不可逆性致盲眼病,一般是由眼內壓間斷或持續升高而導致視神經損傷的一種眼病。主要表現為

病理性眼球內壓力升高

導致視神經萎縮和進行性視野缺損。

青光眼有哪些表現?

青光眼急性發作期,因伴

頑固性失眠、劇烈偏頭痛、噁心嘔吐、心急煩躁

等症狀,有時會讓患者忽略了眼部症狀,而誤以為是急性胃腸炎或神經系統疾病,而到內科或神經科就診。

而慢性青光眼患者,臨床症狀不明顯或休息後症狀緩解,喪失寶貴治療時機,眼底視神經不斷萎縮,不知不覺視力逐漸喪失,

最終失明

如何發現青光眼的前兆?

除了常見眼壓高(眼球硬)、頭痛(噁心嘔吐)、視力下降(視物模糊)以外,還有一個重要“訊號”很多人都注意不到,那就是——

視野缺損。

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大多數青光眼發病,是不知不覺的,就像一個小偷,患上之後,餘光(視野)會被一點點的蠶食。

青光眼早期時,視野的缺損都在鼻側,正是兩隻眼視野重疊的地方,如不做專門的檢測,很可能就發現不了。也因此,天天坐在電腦前的上班一族,要

經常遮住一隻眼看一下

,檢查有沒有視野縮小了或者缺了一塊,就很容易發現眼的異常。

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如何治療?

青光眼導致視功能不可逆性損害甚致盲的原因不外乎兩點,一是在被

診斷時已有嚴重的視神經病變

;二是在治療過程中,未能遵照醫囑點藥控制眼壓,導致

視神經病變持續惡化

雖然青光眼無法“斷根”治癒,但只要早期發現、合理治療(包括藥物、鐳射和手術等),

絕大多數患者可一直保持有用的視功能

簡單自測青光眼有沒有找上你

1、眼睛紅血絲較多;

2、黑眼圈明顯,眼袋突出;

3、視物模糊,視力下降;

4、眼睛感覺乾澀、酸脹,或眼周、眶周疼痛;

5、眼部不適感隨用眼時間延長而加重,晚上更明顯;

6、看近物時重影,聚焦困難,閱讀容易序列,字型發生流動、跳動;

7、看遠物時重影、模糊,甚頭痛,駕駛障礙;

8、長時間看近物後眺望遠處,視野不清;長時間看遠處後再看近物,難以聚焦。

科大醫院眼科專家提醒

:40歲以上的中老年人、有青光眼家族史、高度近視患者、心血管疾病以及糖尿病患者是青光眼的

高發人群

。應該

定期測量眼壓和檢查眼部

,並將篩查青光眼列入體檢專案,保住生活所需的“餘光”。

北京同仁醫院青光眼科副主任醫師卿國平提到,青光眼防治的自我感知很重要!

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如果出現這種視野的變化,就要注意趕緊放下眼前的閱讀、玩手機、玩遊戲!

青光眼患者不能大口喝水嗎?

多數青光眼是由於眼壓高所致,降低眼壓也是青光眼最主要的治療原則之一。避免“不健康”飲食習慣導致眼壓升高,可以說是對治療的一大貢獻。例如,青光眼患者不要一次飲用大量的水,這可能會導致眼壓升高。一次大量飲水後,血液滲透壓降低,眼球壁的血液滲透壓也降低,水分進入玻璃體腔內導致眼壓升高。

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在臨床上,有一個試驗叫“飲水試驗”,就是讓被試者一次飲用大量的水,然後在不同階段測量被試者的眼壓。如果眼壓較飲水前超出6mmHg,視為飲水試驗陽性;如飲水後眼壓升高達8mmHg,可視為強陽性,是青光眼的證據之一。確診為青光眼的患者,如果在炎熱的夏天口渴,可以將一大杯水分數次喝完,以避免大量飲水導致眼壓升高。

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喝酒能治青光眼?

相反,一些液體如白酒可以在飲用後降低眼壓。與飲水相反,白酒屬於高滲液體,飲用後血液中的滲透壓升高,玻璃體腔內的液體進入血液,導致眼內液體減少,眼壓下降。飲酒的人可能有所體會,飲用高度數的酒後,會覺得口乾,其實就是因為血液中滲透壓升高的表現之一。

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小貼士

目前醫學上並不建議透過飲用烈性酒來降低眼壓,原因有:烈性酒等高滲劑降低眼壓的時間有限,一般只有2-3小時;烈性酒除了短暫降低眼壓,對肝臟和心肺等臟器均有損害作用,得不償失。

最重要的是目前已經有了很好的高滲劑,可以降低眼壓,而且不會導致肝臟等臟器損害。

朋友們明白了嗎?

烈性酒雖能暫時降低眼壓,

但是對肝臟和心肺的損害

卻是巨大的!

切記不可過度飲酒哦!

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另外附上北京同仁醫院

權威專業眼科就診指南~

有需要的朋友們

趕緊來看看吧!

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眼科普通門診

症狀:任何眼部不適、視力問題等。

疾病:常見眼病,首次就診或尚沒有明確診斷的眼病。

眼底科

症狀:視力下降、視物變形、眼前黑影遮擋、黑影飄動(飛蚊症)、閃光感、合併全身疾病(糖尿病,高血壓,血液病等)的眼底或視力問題。

疾病:玻璃體混濁、視網膜裂孔、視網膜脫離、視網膜靜脈或動脈阻塞、高血壓視網膜病變、糖尿病視網膜病變、黃斑病變、黃斑裂孔、高度近視性眼底改變、視網膜色素變性、視神經炎、缺血性視神經病變、眼內腫瘤、早產兒視網膜病變、家族性滲出性玻璃體視網膜病變等。

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白內障中心

症狀:老年無痛性視力逐漸下降、兒童白瞳、外傷導致晶狀體混濁。

疾病:老年性白內障、先天性白內障、併發性白內障、部分外傷性白內障等各型別晶狀體混濁疾病等。

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青光眼科

症狀:視力下降、眼球急性/慢性脹痛(可伴頭痛、虹視等)視野缺損,體檢懷疑青光眼、有青光眼家族史者。

疾病:原發性開角型青光眼、原發性閉角型青光眼、繼發性青光眼等。

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眼外傷科

症狀:由外傷原因所致的眼部問題。

疾病:外傷性眼病,包括:外傷性白內障、外傷性睫狀體斷離、外傷性玻璃體渾濁和外傷性視網膜脫離、外傷性晶體脫位等。

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眼角膜科

症狀:眼紅、畏光、分泌物多、流淚。

疾病:結膜炎、角膜炎、角膜營養不良、角膜變性、各類原因引起的角膜瘢痕、圓錐角膜、淚道阻塞、乾眼症等。

眼肌科

症狀:學齡及學齡前兒童視力下降,看東西模糊;任何年齡兩眼不能同時注視目標、眼位偏斜、眼瞼痙攣、眼球震顫、複視(非外傷性,排除神經內科疾病)。

疾病:近視、遠視、散光、弱視、斜視、複視、眼球震顫、眼瞼痙攣等。

眼腫瘤科

症狀:眼球突出、眼部腫物、眼眶內腫物。

疾病:眼瞼結膜腫瘤、視網膜母細胞瘤、眼眶內腫瘤、視神經腫瘤、眼眶蜂窩織炎、甲狀腺相關性眼病等。

眼整形科

症狀:上瞼下垂、瞼裂狹小、眼瞼內翻倒睫、眼瞼外翻、眼瞼鬆弛、眼瞼腫物、眼球摘除術後需要植入義眼者、眼球小於正常大小者。

疾病:眼瞼內翻、眼瞼外翻、小瞼裂、眼部畸形、無視力小眼球等。

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眼中醫科

症狀:以中醫基礎理論為指導,對各種眼病進行辯證治療或輔助治療,以達到眼病治癒,提高治療效果,改善眼部症狀,延緩病程等作用。

疾病:角膜炎、乾眼症、免疫相關性眼病、眼底血癥、部分年齡相關性眼病及退行性眼病、部分視神經萎縮、部分遺傳性眼病、眼肌麻痺、眼瞼痙攣、圍手術期眼病的調護、眼部手術後恢復等。

屈光中心

症狀:18歲-55歲的近視、散光和遠視等屈光不正希望手術矯正。

疾病:成年人近視、遠視、散光等。

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神經眼科

症狀:視力下降、視野缺損、瞳孔不等大、眼球轉動異常、眼瞼下垂。

疾病:動眼神經麻痺、滑車神經麻痺、三叉神經麻痺、外展神經麻痺、面神經麻痺、重症肌無力、視神經炎、視乳頭水腫等各種視神經病變等。

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素材提供:北京同仁醫院

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