關於泡腳,德坤瑤寶認為是有講究的

德坤瑤寶在文章“泡腳好處多!如果不注意這幾點,德坤瑤寶說等於“白泡””中為大家介紹了關於泡腳的幾點建議,還是有很多人對泡腳的講究上不是很明白,今天

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就給大家介紹下關於泡腳的一些講究。

關於泡腳,德坤瑤寶認為是有講究的

第一,腿部靜脈血栓的人不宜泡腳

腿部靜脈血栓是因為腿部血液迴流不好,導致出現了血栓。很多患者認為泡腳有活血化瘀的作用,就去泡腳,其實這是錯誤的做法,泡腳是可以讓血管擴張,這時候更多的血液也流到了腿腳,但是患者回流能力還是一樣,只會讓淤血更加嚴重

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第二,糖尿病足患者要注意水溫

糖尿病足患者常常會發現自己的腳特別冷,在泡腳的時候對水溫不敏感,常常會不斷的加熱水,最終導致燙傷。而糖尿病的人一旦燙傷,恢復速度是比較慢的,容易造成各種問題

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第三,腳部有傷口的人不宜泡腳

如果腳步有傷口的話,建議就不要泡腳了,以免泡腳盆裡面的細菌會侵入傷口引起發炎等情況,如果真的想泡,那就等傷口好了再說

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第四,泡腳時間不宜過長過短

熱水泡腳,如果泡的時間太短了,則沒有效果。因為泡腳的時候血液會湧向下肢,如果時間太長的話,體質虛弱的人就容易因為腦供血不足而出現頭暈的情況了。德坤瑤寶建議,泡腳一般20分鐘左右足以

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第五,艾葉泡腳驅寒祛溼

中醫認為,艾草散寒止痛,祛溼止癢。用艾葉泡腳,除了可以驅寒祛溼外,還有一定的抑菌作用

關於泡腳,德坤瑤寶認為是有講究的

第六,薑汁泡腳散寒

生薑屬於一些辛溫解表的藥物,在泡腳的時候加入適量的打扁的生薑,有散寒的作用,適合手腳冰涼的人泡腳的

關於泡腳,德坤瑤寶認為是有講究的

泡腳是舒服的,但你也要知道泡腳不是隨便一盆熱水舒服下就可以了,泡腳是門技術活,

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為大家介紹的以上內容希望能夠幫助你。

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