秋分已過,寒冬將至,慢阻肺患者應如何做好秋冬阻擊戰?

眾所周知,冬季對於慢阻肺患者來說是最為艱難的一個季節,因為冬季氣溫較低,對慢阻肺患者的身體本身就是一種考驗,一旦不慎出現急性發作,便會導致病情快速惡化,既費錢,又傷身。

秋分已過,寒冬將至,慢阻肺患者應如何做好秋冬阻擊戰?

不過,慢阻肺患者冬天的身體狀態,也跟平時穩定期的治療息息相關,如果平時康復和治療做得比較到位的話,秋冬季也更容易平穩度過,急性發作的次數也會想對比較少。

冬季來臨前,慢阻肺患者應透過哪些方式做好預防治療?

1。均衡飲食

均衡飲食,並保證充足的營養,這是慢阻肺患者應該注意的一點,充足營養可以顯著改善慢阻肺患者預後,並避免併發症的發生,一般來說,每天的蛋白質攝入量應該在每千克體重1。2-1。7g,蛋白質、脂肪、碳水化合物的能量佔比分別約為15-20%、30-45%、40-55%。

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2。運動鍛鍊

很多人認為,慢阻肺呼吸功能那麼弱,沒必要鍛鍊,其實適當的鍛鍊好處還是非常多的,包括增加肺活量,增加體質,提高免疫力,一般來說,鍛鍊的目的應該主要以“促進心肺功能康復”為主。鍛鍊方式包括散步、游泳、擴胸運動、太極等,根據自身實際情況設定鍛鍊時長。

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3。長期家庭氧療

氧療和無創通氣都是慢阻肺患者治療的重要手段

氧療時間:每天>15小時。

氧療方法:一般採用鼻導管,流量1~2升/分鐘。

氧療目標:氧飽和度在90%以上,氧分壓在60 mmHg以上。

如果說存在二氧化碳瀦留,或者經常感覺呼吸困難的患者,可以使用家用無創呼吸機,連線製氧機使用,雙水平呼吸機能為患者提供一個較高的吸氣壓力和一個較低的呼氣壓力,並利用呼氣正壓效應,幫助患者排出二氧化碳,預防高碳酸血癥,避免急性加重的發生。

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