你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

隔著三幅牆都能聽見他的打鼾聲

我先生,朱某,37歲。湖南人!

他是從2012年開始出現打鼾的情況的!

因為就是那一年,他的身體像吹了氣那樣膨脹,一下子從120多斤的帥小夥變成了150多斤的為自己帶鹽的肥膩五花肉大叔!

然後,

他開始打鼾,並且一天天加重

,不到兩年,他的鼾聲分貝數達到了

關了房門隔著三幅牆

都聽得一清二楚的地步!

出現呼吸暫停,提心吊膽,生怕他一口氣上不來,

再然後,隨之而來的就是睡眠呼吸暫停!從

開始的一晚上暫停個幾次十幾次到兩年後變成一晚上暫停無數次

(抱歉,無法計算,因為暫停次數太多了,不睡覺睜眼數都數不過來~),嚴重到我睡在他旁邊整晚都不敢深睡,因為需要在他

暫停時間太長的時候推他一把

或者踢他一腳,生怕他一口氣上不來。。。

甚至於他自己有時候都會被

憋醒

!這樣的情況持續了兩年多

醒來後口乾腦脹,嘴唇掉皮,犯困,永遠睡不醒...

每天早上醒來,他都是頭暈腦脹,嘴唇總是掉一層白皮,

精神萎靡,整個像吸食鴉片那樣,懨懨的

,總犯困,只要保持同一個動作或者姿勢

5秒鐘

不動,他就

能睡著

!感覺他就像是困極了那樣,狀態差得好像對什麼都提不起興趣,有時候我甚至都感覺他對人生都失去希望了。他跟我說,他不知道自己什麼時候會睡過去就再也醒不過來了……聽到這種話,

我總是心酸難抑

,真難以想象那段時間他是怎麼熬過來的!

我自己,從2012年到現在,整整7年多的時間,沒有睡過一個好覺。並非不想睡,而是不能睡。那種擔心身邊人會不會暫停緩不過來的恐懼和無助,在每一個夜晚深深地折磨著我脆弱的神經

這段時間,我爆肥了!很奇怪,別人壓力巨大的時候都暴瘦,而我竟然爆肥,最胖的時候達到了130斤(原來108斤左右)!白天上班,我也是毫無精神,經常出錯!有一次竟然還將一個以億計算的專案的報表弄錯了一個關鍵資料,雖然經過努力補救,最終沒有釀成大禍,但是我也因此引咎辭職了!

睡眠不足,壓力巨大,工作失意,我開始變得脾氣暴躁,情緒不穩。那段日子,我們全家的氛圍都很壓抑,家裡低氣壓盤旋,我先生有時候寧願在公司加班都不願意早回家,而我也對一起住的公婆處處看不慣,找各種理由吵架!家裡整天烏雲密佈,隨時都會天雷滾滾!

我們都病了!全家!我先生的病在於他自己,我的病則因為他,而我們家人的病則因為我們倆!有病,得治!

於是,從2013年開始,我們踏上了漫長的求醫路。

2015年之前,我們輾轉看了很多中西醫,也吃了很多偏方,

動過無數次去做鼻塞的手術,總覺得鼻子通了就能呼吸了!

也吃過很多的中西藥,但是都沒有見效,暫停還是那個暫停,打鼾還是那麼鏗鏘有力!

2015年底,經朋友介紹我們去了

廣州南方醫院睡眠管理中心

,找到負責的主任進行診治。配合治療需要,我們進行了各種檢查,包括戴呼吸機監測暫停情況、體脂、鼻咽喉鏡等等,一系列的檢查,加上住院,短短

三天

,我們

花費了將近3萬元

最後的結果就是:建議購買呼吸機,對氣道加壓通氣治療;控制飲食,適當運動。說實話,那時候我是很崩潰的。本著大醫院又是名醫又是朋友介紹,滿懷希望前來就診,誰知,竟然連病因都沒有查出來,而僅僅是讓我們購買呼吸機!

你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

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你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

購買了一萬多元的呼吸機,從此旁邊睡了個外星人!

雖然很崩潰很鬱悶,看完之後壓力更大,我們還是聽醫囑花了一萬多元購買了一臺飛利浦的呼吸機!從此以後我先生晚上睡覺,就變成了網上說的那種外星人,

戴著口罩,不停的對著鼻腔加壓通氣

,希望藉此來緩解呼吸暫停帶來的

腦部缺氧

的影響!其實這樣我先生依然睡不好,他頭髮短,頭皮上總是壓著一根帶子,而且戴上口罩睡覺

姿勢就很僵硬

無法自由轉身,只能仰臥,所以他雖然早上起來嘴巴不會很乾了,精神也略微好一點,但是卻又導致了全身

腰痠背痛的後果!

為了能治好這個病,我們決定繼續還是得繼續治療,

不能這樣也無法這樣過一輩子啊

!在這期間,看過中醫,聽人介紹說某地有個老中醫不錯,特地飛過去求醫,吃藥半年依然沒有改善。

於是,在2018年3月,我們又到了

廣東省人民醫院老年醫學研究所睡眠管理中心

找到了歐主任進行治療

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你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

有了之前南方醫院的各種檢查,這次倒是沒有檢查那麼多專案,就是做了戴呼吸機之後的睡眠暫停監測。結果也是不理想,在記錄上顯示:6小時23分的有效記錄時間裡,

呼吸暫停191次,低通氣33次,鼾聲次數1595次

平均心率54次/分,最低心率46次/分!

結論一樣,再度失望!,難道他一輩子都要戴呼吸機睡覺嗎?

結論就是屬於睡眠呼吸暫停綜合症;夜間低氧血癥(重度)!同樣沒有有效的治療方案,還是要求戴呼吸機,減肥,戒菸酒和熬夜,加強運動!

有那麼一段時間,我們的心情每天都是灰的!這麼出名的醫院,專科問診檢查,都沒有給出有效的治療方案!這難道就真的是沒治了嗎?!

這以後就要一直都戴著呼吸機睡覺嗎

?我先生才34歲啊!!!

2018年5月,不死心,我們天真的以為,鼻子呼吸不順暢,那麼是否把鼻子堵塞的部分切除,就可以了呢?於是又去檢查了鼻子!

幸虧沒有頭腦一熱把它切除了!

你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

終於找到合適的中醫

2018年底,又是朋友介紹來診!其實之前也吃過不少的中藥,但是總是效果不明顯就放棄了。當時我們都不怎麼抱希望的也是來試一試的!當時老醫生把完脈之後,就問我先生之前有沒有過手腳麻痺的情況,我先生說很多年以前有過。然後他說我先生心脈中間有一次很弱,心率過緩,這個病,在心臟,不在什麼咽喉呼吸道阻塞。當時,我們還很懷疑,南方醫院和省人民醫院的主任都沒有提到這個問題,而且檢查心臟除了心率過緩也沒有別的毛病,為什麼這個張醫生會說睡眠呼吸暫停是心臟問題呢?半信半疑之下,出於對朋友的信任,我們還是按照開的方子,撿了第一次七劑藥,開始中藥調理治療!

開始吃藥的時候,我先生還是有點抗拒的,每次喝中藥都是半信半疑喝的,但凡醫院有點效果,都絕對不會來喝中藥那種。畢竟對於一個以為自己是現代人相信現代科學的人來說,吃中藥治病,確實需要一個比較長的心理建設期!而且,

喝完了第一個方子,並沒有看到多少效果

,就是比之前略微沒有那麼疲倦了。就衝著這一點變化,我們商量後決定繼續複診,看看到底能不能找到根源。

就這樣,從半信半疑到堅信不疑,

我先生從2018年底到2019年9月底

,前後一共吃了將近1 年的中藥,從沒間斷,同時也

結合了他們的針灸治療

。到現在,我先生的變化,真的讓人難以置信!

你有過重症打鼾及呼吸暫停的經歷嗎?十多年每晚睡覺都痛苦

一開始時候只是沒有那麼疲倦。

然後開始鼾聲變小

接著鼾聲繼續降低,同時呼吸暫停的次數開始減少,而且時長開始縮短,原本有時候我先生暫停一次可能會有10秒時間的,有時候更久,到第三個月的時候晚上我凝神觀察他暫停的情況的時候,發現暫停時間已經縮短了,長的有5、6秒的,短的就是2、3秒,雖然以秒計算時間很難把握準確,但是對於一個長期觀察呼吸暫停情況的女人來說,這已經不是什麼難事了。

就這樣,一路堅持,從不怎麼願意到最後醫生說什麼就是什麼(除了戒菸)

鼾聲幾不可聞,不再疲倦,不再需要呼吸機,不再口乾唇燥!指甲月牙長出來...總共瘦了十多斤!

我先生到今天已經吃了第七個方子了,

鼾聲幾不可聞,早已不需要呼吸機,人也不再疲倦,經常中午不午睡也沒事,睡醒後沒有難受的感覺,口乾舌燥全部沒有了,人瘦了十幾斤,但是精神了,手指的月牙都長出來了!!

目前已基本痊癒。有時候,我給孩子夜奶,不留意都會忘記我先生曾經打鼾還有睡眠呼吸暫停這回事兒了!

這幾個月是七年多以來我們全家心情最好的時候,我跟先生也好像恢復到蜜月期那般,孩子的笑聲也多了。雖然先生還是不會在什麼節日的時候帶我們出去吃個飯意思一下,但是他已經下班準時回家,帶孩子玩耍,家裡的笑聲都多了很多!

真的要感恩!我不是拖!我只是一個重症睡眠呼吸暫停患者的妻子,一個飽受丈夫打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的各種痛苦的女人!以上所述全部為真實情況!如果不是遇到對的醫生,我們可能還在求醫問藥的路上步履蹣跚一邊絕望一邊又努力向前奔跑!

願每一個打鼾者的妻子都能安心睡個沒有鼾聲沒有呼吸暫停的美覺!

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