放縱一時爽,面板長痤瘡

痤瘡是一種慢性炎症性面板病,會引起斑點和丘疹,尤其是在臉部,肩膀,背部,頸部,胸部和上臂,白頭粉刺,黑頭粉刺,丘疹,囊腫和結節都是痤瘡,通常發生在青春期,即皮脂腺啟用時,雄性和雌性的腺體都會產生油脂,並受到腎上腺產生的雄性激素的刺激。

痤瘡的危險因素包括遺傳,月經週期,焦慮和壓力,炎熱潮溼的氣候,使用油基化妝品和擠青春痘,

人體面板的毛孔與面板下的油腺相連。毛囊將腺體連線到毛孔。卵泡是產生和分泌液體的小囊,腺體產生一種油性液體,稱為皮脂。皮脂將死皮細胞透過毛囊帶到面板表面,當這些卵泡被阻塞時,丘疹就會生長,並且會在面板下積聚面板細胞,皮脂和頭髮會聚整合一個塞子。當塞子被細菌感染會導致腫脹。當塞子開始破裂時,便開始形成丘疹。

雄激素是一種激素,青春期開始時其水平會升高。在女性中,它會轉化為雌激素,雄激素水平升高導致面板下的油腺生長。增大的腺體產生更多的皮脂。過多的皮脂會破壞毛孔中的細胞壁,導致細菌生長。

痤瘡原因包括:

一些含有雄激素和鋰的藥物

油膩的化妝品

荷爾蒙變化

情緒壓力

經期

護理痤瘡的技巧。

每天用溫水和專為痤瘡製成的溫和肥皂洗臉不超過兩次。

不要擦洗面板或使丘疹破裂,因為這可能會進一步感染,從而導致更多的粘連,腫脹和發紅。

避免長出青春痘,因為這會增加疤痕的可能性。

避免觸控臉部。

通話時,請將電話放在遠離面部的地方,因為電話中可能含有皮脂和面板殘留物。

經常洗手,尤其是在塗抹乳液,面霜或化妝之前。

定期清潔眼鏡,因為它們會收集皮脂和面板殘留物。

如果痤瘡在背部,肩膀或胸部,請嘗試穿著寬鬆的衣服讓面板呼吸。避免穿緊身的衣服,例如頭帶,帽子和圍巾,如果穿戴請定期清洗。

選擇適合敏感面板的化妝品,避免使用油性產品。睡覺前卸妝。

剃鬚時,請使用電動剃鬚刀或鋒利的安全剃鬚刀。塗抹剃鬚膏之前,先用溫肥皂水軟化面板和鬍鬚。

保持頭髮清潔,因為它會收集皮脂和面板殘留物。

避免過度日曬,因為它可能導致面板產生更多的皮脂。

避免焦慮和壓力,因為它會增加皮質醇和腎上腺素的產生,加劇痤瘡。

嘗試在炎熱潮溼的環境中保持涼爽乾燥,以防止出汗。

痤瘡是一個普遍的問題,您只要注意預防,便會被治癒,如果您還有其他問題,可在下方參與評論互動。‘喜鵲家醫’,您健康的朋友

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