心、肝、脾、肺、腎與頭髮的關聯

心、肝、脾、肺、腎與頭髮的關聯

​中醫認為:腎主骨,生髓、藏精,其華在發。大意是頭髮是腎的花朵,是腎的外現。腎是先天的根本,是收藏精氣的臟器,不僅藏先天之本,還藏五臟六腑的水谷化生的精氣,即後天之精,能滋養臟腑和人體的全部組織,是維持生命和生長髮育的基本物質。所以頭髮的生長雖然依賴於血,但它的根源卻是腎。腎對頭髮的生理作用主要有三種形式:一是腎精化生血液,營養頭髮;二是腎精化生元氣,促使頭髮生長;三是腎精透過督脈和經氣作用,滋養頭髮。腎精充足的人,精力充沛,氣血暢通,頭髮發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤。

肺主氣,朝百脈,主宣發。人體的上、下、表裡之氣,都是由肺來掌控的。頭髮要維持正常的生長之氣,主要是透過肺朝百脈來實現的。因為人體百脈都會合於肺,在呼吸過程中,全身的血液都要透過肺臟將營養和氧傳給頭髮,才能使頭髮得到濡養,變得潤澤、烏黑、富有彈性。

肝主疏洩,肝主藏血,具有調暢全身氣機的血液執行的作用。肝主疏洩,是指肝具有疏散宣洩的功能。肝的疏洩功能正常,氣機調暢,氣血調和,經脈通利,從而心情舒暢,情志活動正常持續榮養頭髮;如果肝的疏洩功能不足,肝氣鬱結不暢,就會臟腑氣血不調,心情抑鬱,疑慮鬱悶,或精神壓抑就會導致肝的藏血功能失常,出現肝血不足。肝和人的情緒有關,肝氣舒暢就會使氣血平和。

五味入口,藏於胃,脾為之行其精氣。脾主運化水谷精微,它具有吸收、輸布水谷精微來營養全身的功能。飲食進入胃之後,經過胃的“腐熟”和小腸的“泌別清濁”,其中的水谷精微必須透過脾的運化功能,才能加以吸收,並散佈全身。氣血是構成和維持人體生命的基本物質,而氣和血都以水谷精微為主要的生成來源,因為脾胃為氣血生化之源。頭髮的生長髮育依賴於氣血以及水谷精微的滋養,當脾的運化功能旺盛時,頭髮能得到充分地滋養而生長旺盛;如果脾的運化功能衰減,氣血生化不足,頭髮就會失去滋養,變得乾枯、脫落。

心主血脈,脈者血之府,諸血者,皆於心。心的“主血脈”功能對整個人體的生命活動有著十分重要的作用。人體各臟腑之所以能發揮其各自的功能,都離不開氣血的充養,而氣血是透過脈絡到達全身各處,動力來自心氣的推動。“心血神明”心血不僅以營養周身組織,也是心的神志活動的重要物質基礎,如心血虛損,可傷及心神,出現心悸、健忘、失眠和多夢,導致頭髮枯焦脫落。

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