腎病到尿毒症需要多久?做到這四個“少”,你的腎就會越來越好

腎病到尿毒症需要多久呢?得了腎病是不是就會得尿毒症?其實並非如此,腎臟是我們人體最為重要的器官,達到尿毒症階段時,說明腎功能已經受到嚴重損害,得了尿毒症也並非是走到了生命的盡頭,只要積極的干預,還是會有很好預後效果的,那麼尿毒症的症狀有哪些?

尿毒症是我們每個人都不希望看到的,那麼為了減少腎臟損害,我們可以做什麼呢?我們要從日常生活中的點點滴滴做起,我們日常生活中的保養也尤為重要,那麼對我們腎友來說,在日常生活中,我們應該做到什麼呢?

日常生活中堅持這四個“少”,腎臟會更好

第一少吃高脂肪和高嘌呤食物

在各種肉湯、海鮮和動物內臟以及啤酒中含有大量嘌呤。動物油和油炸食物中有大量脂肪。以上兩者都會增加腎臟負擔,前者導致痛風性腎病,後者引起腎動脈硬化。

第二是少吃太鹹的食物

現在很多年輕人偏愛重口味,喜歡吃醃製或煙燻、麻辣食物,但高鹽飲食可引起高血壓,對腎臟帶來或輕或重的傷害。所以必須保持清淡飲食,每天的吃鹽量需低於4克。

第三少吸菸

吸菸越多,患上腎病的風險就越高。長期吸菸會降低腎小球濾過率,增加蛋白尿的發生風險。特別是已經有腎病基礎病患者,若仍然不節制吸菸會加快尿毒症尿毒症的發展程序。

第四少熬夜

熬夜對身體帶來的傷害是不言而喻的,可降低抵抗力,加重腎臟負擔,甚至誘發腎小球腎炎。

尿毒症並不是最後的“判決書”,只要在日常生活中多注意,減少對腎臟的傷害,其實很大程度上是可以避免的。

腎病到尿毒症需要多久?做到這四個“少”,你的腎就會越來越好

腎病到尿毒症需要多久?做到這四個“少”,你的腎就會越來越好

腎病到尿毒症需要多久?做到這四個“少”,你的腎就會越來越好

頂部