西洋參可以補充體力嗎?

西洋參可以補充體力嗎?

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西洋參又名花旗參,原產地在美國和加拿大,因為美國舊稱為花旗國而得名。它和我國人參都是五加科植物的根,可謂一母同胞,但藥效有所不同。那麼,西洋參有哪些功效與作用呢?

西洋參屬於參類,但又不同於其他參。中醫認為,西洋參味甘微苦,性涼,滋陰補氣、清熱生津,主要用於氣陰兩虧所致的精神不振,心悸心煩,肺虛久咳,健忘失眠,咽乾口渴,脈虛而數,舌苔少津;是一種清涼參,補而不燥。最大的優點是補氣效果佳,但不會出現流鼻血一類的上火症狀。古人云:“花旗參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之。”補而不燥是花旗參的特別之處。出現萎靡乏力、口乾口渴等氣虛陰虧的情況,適當吃些西洋參,能補氣養陰。

西洋參可以補充體力嗎?

現代藥理研究表明,西洋參主要含有人體必需的多種微量元素和氨基酸、多糖、皂苷等,具有:①抗缺氧、抗疲勞、抗失血性休克等作用。②免疫系統:可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、各組織器官蛋白等的合成,提高機體免疫力。③促進血液活力:能夠抑制血小板凝聚、降低血液凝固性,抗動脈粥樣硬化;並促進紅細胞生長,增加血紅蛋白。④保護心血管系統:抗心律失常、抗心肌缺血、強化心肌收縮能力,有助於心律失常、冠心病、急性心肌梗死、腦血栓等疾病的恢復,還可有效降低高血壓狀態。⑤調節中樞神經系統功能:所含的皂苷能夠有效調節中樞神經系統的興奮性,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,適用於神經衰弱、記憶力減退及老年性痴呆等。⑥降低血糖、調節胰島素分泌,促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參可以補充體力嗎?

西洋參的使用方法,靈活多樣。可以買來切片泡水飲用,或直接購買含片,還可以用來做菜。補氣養陰,還能清火生津,可以極大改善汗多疲乏,口乾舌燥等。

西洋參雖然是進補強身的上佳之選,但是作為藥物必須正確使用。首先,中醫認為“虛則補之”。如果身體並無不適,不宜經常服用西洋參。其次,西洋參性質寒涼,有補氣養陰、清火生津的功效,主要用於氣陰兩虛而虛火內盛者。如果身體有因為陰液不足而產生的虛熱證,如口乾口渴、手心發熱、身體經常疲乏無力,使用西洋參可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰或有水腫時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。脾胃虛寒,常有腹瀉者,不宜服用。

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