能否看出宮寒?宮寒又是怎麼引起的?

很多人說,嘴唇呈暗淡或發紫就是宮寒的體現,真的是這樣嗎?你想知道答案嗎?

能否看出宮寒?宮寒又是怎麼引起的?

看這處就能知道是否宮寒

看嘴唇知宮寒

嘴唇是人身體狀況很重要的一項衡量標準,根據中醫的判斷,如果一位女性的嘴唇長期處於乾涸脫皮且呈暗淡或發紫,或人中有痘印或嘴周有痘提防宮寒,則很有可能是宮寒的體現,應該加以重視。

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看經期知宮寒

月經異常

前小腹有墜脹感,並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象,少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發涼,月經色黑有血塊。

腹寒冷有時作痛,經期有時錯後,色淡而量少,精神較差,平時腰痠腿軟,小便較多,月經量少,性慾減退,舌質淡苔白,脈沉。

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看身體狀況知宮寒

寒者的表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。

宮寒是女性美麗的大敵,很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已,不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的產品,但往往是治標不治本,過一段時間就復發。

其實這都是宮寒在作怪。因為宮寒容易導致氣血凝結,表現在面部就是黃褐斑、黑眼圈,要徹底消除這些面子問題,還是要暖宮,效果一定會讓大為驚訝。

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快速減肥

無論採取節食、運動、或者吃藥。減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可,但必須是一個較長的過程,如果用很短的時間達到瘦身目的,那隻能用健康作為代價了。快速瘦身無非是採用猛藥、已非正常手段排除體內多餘的水分及脂肪。在中醫看來等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。

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貪涼飲冷

在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰淇淋的人。吃了過多寒涼,生冷的食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣。導致寒邪內生,侵害子宮。所以中醫吃涼 指導主要適用於女性

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