腦梗發生前,睡眠先知?睡覺時的3種表現,建議多留心

相信大家都聽說過腦梗,這種疾病是非常嚴重的,一旦發生,很有可能影響患者日後的生活,若救治不及時,甚至有可能威脅生命安全。一般情況下,這種疾病常發生在老年人的身上,但是現在越來越多的年輕人,突發腦梗入院。

前段時間,我接診了一位腦梗患者,他今年才29歲,妻子也剛懷孕不久。此時正需要他撐起整個家庭,但他卻突然患上了腦梗。經過了解,我才發現王先生承受的壓力,可能是正常人的幾倍。他的父親幾年前被檢查出肺癌,初期的治療花光了家裡所有的積蓄,但病情仍沒有好轉。

腦梗發生前,睡眠先知?睡覺時的3種表現,建議多留心

於是他選擇晚上下班之後,找一些兼職做,他做過代駕、跑腿、外賣員。基本每天早上6、7點鐘出門,凌晨2、3點熬不下去了,才會回家休息。就這還不夠他父親的醫藥費,他又到處借錢,身上揹負了很多債務,好在父親的病情有所好轉。

但是妻子幾個月前,又檢查出自己懷孕了,家裡的開銷又大了,他的負擔更重了。雖然他現在29歲,正值青壯年時期,但是身體消耗得太大了,這才導致了腦梗的發生。

腦梗與睡眠,其實存在著密切的關係

上文提到的患者,主要是由於

睡眠時間過少

,身體得不到足夠的休息時間,從而

增加了心血管的負擔

。並且長期睡眠不足,加上不規律的飲食習慣,會增加高血壓的患病風險,並且血壓值也會不斷升高。若是不在生活中做出改善,很容易造成

血管堵塞

的問題,從而增加腦梗的患病風險。

除了這種關係以外,睡眠時間過長,也與腦梗的發生,存在著的一定的關係。對於現在很多年輕人來說,基本每天工作都是長時間坐著,回到家後也不願意多運動,只希望自己能夠多睡一會。到了休息天的時候,可能會躺在床上睡一整天。

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但是我們要知道,人體進入睡眠狀態的時候,血液流動速度是很慢的。相對來說此時的

血液較為粘稠

,血管負擔也比較大,在這樣的狀況下,很容易出現血液淤堵的情況,這個時候自身患有腦梗的風險,也會更高一些。

由此可以看出,腦梗的發生,與不良睡眠習慣,其實是有一定關係的。不過需要提醒大家,二者之間的關係不僅限於此,因為在腦梗發生之前,我們在睡覺時,可能會出現一些異常。下面就給大家介紹一下,希望大家在發生後,能夠引起一定的重視。

睡覺時若有3種表現,別不以為然

第一種表現:睡覺流口水

這種表現在生活中,其實是很常見的,不過並不是所有睡覺流口水,都暗示著腦梗的發生。一般情況下,我們在趴著、側躺睡覺的時候,會出現流口水的情況。主要是因為此時我們的面部,受到了一定的壓迫,並不能很好地完成吞嚥動作,所以會出現流口水的情況。但是腦梗患者的這種表現,往往在改變睡覺姿勢之後,還是沒辦法改善,有類似症狀的人可以對照一下。

腦梗發生前,睡眠先知?睡覺時的3種表現,建議多留心

第二種表現:即使睡眠充足,但總是會打哈欠

我們一般在出現睏意的時候,就會出現打哈欠的情況,隨後就能很快睡著。但是如果近段時間,你發現你打哈欠的次數很頻繁,但是最近也沒有熬夜,睡眠時間也很長,那麼就應該引起重視了。因為當

大腦缺氧

的時候,身體就有可能出現打哈欠的表現。

第三種表現:頭部出現眩暈、疼痛的感覺

這種表現同樣在生活中很常見,但導致的原因,大多都是疾病,例如

頸椎病、高血壓

等。但是在腦梗發生前,大腦組織出現缺血、缺氧的情況,同樣有可能出現這種異常。因此如果近段時間,持續出現這種異常,並且長時間得不到改善,最好去醫院檢查一下,以免拖延病情。即使不是腦梗導致,及時的檢查,也能及時發現其他疾病,從而避免健康受到影響。

腦梗發生前,睡眠先知?睡覺時的3種表現,建議多留心

綜上所述,腦梗與睡眠之間,存在著密切的關係,無論是睡眠不足,還是睡覺時間過長,都有可能增加腦梗的患病風險。除此之外,在腦梗發生之前,身體可能會在睡覺的時候,出現一些異常表現。上文已經給大家列舉出來了,大家在出現類似的表現時,不妨引起重視,及時去醫院檢查,從而更早的發現自身存在的疾病,降低身體受到的影響。

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