導讀:
一個人的手上出現溼和粘,說明即將有糖尿病、三高、肥胖等代謝綜合徵的風險。這個要怎麼摸呢?跟隨手診專家崔冰潔老師學習吧!
本文節選自崔冰潔《中醫手診實戰營》三摸手的溼和粘
手的溼和粘代表的疾病含義
主講人/崔冰潔
手溼代表這個人是什麼?心脾兩虛。因為心在液為汗,脾是喜燥勿溼。
如果脾虛了,它運化水溼的機能就會減退,就會出現溼氣過剩;而心是行氣血、行水的,所以當心虛了的時候,水溼也會走不動,溼就會堆積在身體當中。
這個溼要看部位嗎?我臨床見到的,幾乎是80%左右的人,在掌心的地方會溼,但也見過手溼比較嚴重的,他不僅是手掌溼,連手指上都溼。
手掌多汗的人,就會出現上述的心脾兩虛的症狀,這是整個整體的一個狀態。但是手掌的溼也不是千篇一律的,還要考慮寒熱的問題。
熱汗:又有汗又有熱,此為體內溼熱過剩的表現。
望診可能臉上會長痘,面色是紅的。有些人泌尿生殖系統出現炎症,是因為溼熱下注。比如白帶發黃、有異味、婦科炎症,男性的前列腺炎。或者痔瘡也可能出現。
涼汗:手掌出汗,掌根寒涼,這個是脾腎陽虛,寒溼過剩的表現。
具體什麼症狀呢?膝蓋的疼痛,也有婦科炎症,寒溼型的白帶就比較清稀、量比較多。行經時會痛經,有血塊,小腹部墜脹。
粘汗:摸上去有粘手的感覺。
粘汗在其他手診的體系裡面沒講過,這個是我自己實踐總結出來的。粘汗的人往往身體的免疫功能會下降,容易患糖尿病,還容易形成易胖的痰溼體質。
案例:從手粘看出家族糖尿病史
有一回我的學員讓我摸他的手,手汗是有些黏,而且他比較胖,我再結合他的掌紋,還有全息一看就知道了——我問他,你家裡人有沒有糖尿病?
他說,我爺爺就是糖尿病。
後來他每年都去體檢,目前為止血糖還是不高的,但我告訴他要提高警惕,因為他手上能看到即將患上糖尿病的這種訊號。
第一,是手的粘汗。
第二,看的是全息,他小魚際出現白圈和紅點。
第三,看的是掌紋,小魚際已經出現了1.5毫米甚至更深一點的,要形成主紋那麼深的掌紋,他已經出現兩條了,如果出現第三條恐怕就是糖尿病。
這個例子非常典型,我還特意讓他舉起手來給大家看,給大家摸。
當然我是一個綜合的診斷,全息和掌紋的內容呢,在我們後面的課程中會講到。
所以我告訴他,你一定要預防,少吃大魚大肉,少喝酒,多運動,早點睡覺,不要出現血糖高的現象。
▲病例:即將患糖尿病的手
後期他有資訊反饋給我,他在飲食起居上很自律,血糖一直都保持正常,但是他的哥哥後來得了糖尿病。他說“老師我真的謝謝你,我按照你的方法我給我哥看了,我哥哥有三條糖尿病的掌紋,而我到現在還是隻有兩條。”
手診,是零基礎可以快速上手掌握的診斷方法,透過“四摸九看”的方法,不僅能瞭解疾病,更能預測未來2-3年重大疾病風險,及早預防!
四摸
,是指透過觸診,辨別手的軟硬、穴位、寒熱乾溼、第二掌骨
九看
,是指透過望診,辨別掌色、指甲、指形、手型、半月痕、青筋、全息、掌紋、三斑。
手診能夠診斷的疾病約200多種,準確率可達到90%。它簡單易學,非常直觀,即使中醫完全零基礎的人,也能輕鬆掌握!
注:文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習,不能作為處方,請勿盲目用,本平臺不承擔由此產生的任何責任!一切遵醫囑,切不可給自己妄下診斷。