京楠哲思:適度追求 健康長壽

京楠哲思:適度追求 健康長壽

前不久,一位朋友領著我認識了一位老人。這位老人年逾古稀。前些年,他創作的電視劇本——《櫻桃紅了》,已被囯家廣播電視總局批准拍攝。見到我,他眼睛放光,聲若洪鐘,滔滔不絕地介紹起他劇本的劇情,並請我幫助尋找拍攝合作方。其活力十足,一點不亞於青年人。

看到這位老人為事業而呈現出的樣子,我禁不住想起了另外三位老人為事業而展現出的精神狀態。

一位為了宣傳推廣自己發明的地圖速查法,仍精神飽滿地四處奔波著。

一位為了推廣自己花費近二十年研發的航天大豆、小麥、丹參、花生種子,仍鬥志昂揚地到處奔走,日夜操勞。

一位為了宣傳我國志願軍抗美援朝英雄事蹟和精神,仍神采飛揚地為中小學生做著報告。

以上幾位老人的共同之處是:有追求,有精神,壽命長。

他們為什麼會出現這些現象?追求、精神、壽命三者之間又存在什麼聯絡?

在深入思考這些問題時,我想到了辯證唯物主義的一條基本原理:物質決定精神,精神又反作用於物質。

上面三位老人之所以會出現這些現象,可能是他們的追求提振了他們的精神;他們的良好精神,又促進了身體健康;身體健康,壽命自然就延長了。

為弄清楚自己的判斷是否正確,我請教了一位醫學博士。他說:正確。理由是:良好精神能促進內分泌物的增多;身體內分泌物的增多,又能加快身體細胞的新陳代謝;身體細胞新陳代謝速度加快,又能促進身體健康;身體健康了,壽命自然也就延長了。

我國古代著名科學家孫思邈和現代、當代著名科學家蘇步青、錢學森、錢偉長、程開甲、袁隆平,以及世界著名建築師貝聿銘、澳洲科學家大衛•古道爾等,他們之所以長壽,其重要原因之一,也在於有理想追求吧!

當然了,不論做什麼事情都要有一個度。追求也是如此。適度追求有益於健康長壽;過度追求,就適得其反了。

目前,上面幾位老人既有追求,又健康長壽。其中的奧秘,可能就在於他們的追求適度吧。

王京楠寫於2021年3月29日晨

京楠哲思:適度追求 健康長壽

京楠哲思:適度追求 健康長壽

京楠哲思:適度追求 健康長壽

作者:王京楠

,1961年出生,山東海陽人。1981年畢業於煙臺師範專科學校中文系,後參加中央黨校本科人力資源管理專業函授班學習。曾先後在農村、鄉鎮、城市的學校、黨政機關、事業、國有企業單位工作。現任某省屬國有大型文化企業地市級分公司戰略規劃委員會副主任委員。愛好讀書、思考、旅遊。

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