男人多久排一次精對身體比較好呢?精子質量差的幾個原因

排精是一種非常正常的生理現象。對於男性朋友來說,排精是非常重要的,關係到他們的身體健康和子孫後代。有的人排精的時間相隔比較短,有的人比較長。那麼男人多久排一次精比較合適好呢?

男人多久排一次精比較好 成年健康男性,每週排精的次數根據年齡和個人的需求而定。一般年齡20-30歲的健康男性每週4-5次,30-40歲的健康男性每週3-4次,40-50歲的男性每週2-3次,50-60歲的男性每週1-2 次,60歲以上的一般來說,建議每月1-2次就可以了。年齡越大,性慾越低,男性的需求也越低。

男人多久排一次精對身體比較好呢?精子質量差的幾個原因

男人精子質量差的原因

1。長期使用手機:男性朋友如果每天使用手機的時間超過了4個小時,就會導致精子的數量明顯下降,而且精子的活性和形態也會發生改變。

2。殖器官炎症:如果是得了附睪炎、精囊炎以及前列腺炎等等,都會導致精漿變異,影響其正常的酸鹼度、 供氧量以及營養代謝等等,這樣的環境不利於精子的活動和生存。

3。肥胖因素:和正常體重的人群相比,肥胖的男性會出現睪丸功能下降的現象,而且精子的數量也會明顯減少。

男人多久排一次精對身體比較好呢?精子質量差的幾個原因

4。睪丸發育障礙:如果睪丸生精上皮發育不成熟,或者是上皮組織受損變薄,都會影響精子的質量,導致其活 力低下。

5。穿著緊身內褲:長期穿著緊身內褲就會影響精子的生成,因為陰囊會被緊緊地包裹在狹小的空間中,這樣就 會缺乏空氣流通,導致溫度升高,影響精子的生成。

6。精索靜脈曲張疾病:精索靜脈曲張會導致睪丸的區域性因為靜脈血液的迴流,導致缺氧,可導致精子活力低下。

男人多久排一次精對身體比較好呢?精子質量差的幾個原因

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