想長壽先給身體排毒,常吃3種果蔬,祛皺嫩膚,讓肌膚年輕有活力
牛肉和辣椒是一對最佳搭配,辣椒,可以闢掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起來味道不那麼單調,辣椒的辣,牛肉的鮮香,開胃又下飯,說著口水都流了,而且青椒富含豐富的青椒素,是幫助軟化血管的重要物質,有利於保持血管不堵了,預防心血管的症狀發生冰...
More Detail牛肉和辣椒是一對最佳搭配,辣椒,可以闢掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起來味道不那麼單調,辣椒的辣,牛肉的鮮香,開胃又下飯,說著口水都流了,而且青椒富含豐富的青椒素,是幫助軟化血管的重要物質,有利於保持血管不堵了,預防心血管的症狀發生冰...
More Detail做這一道菜品的話我先把我們的茄子,郫縣豆瓣叫小蔥,姜,大蒜,料酒,生抽,辣椒油,花椒油,白糖,油,這些都是我們要準備好的一些事情,所以大家一定不要馬虎了呢,雖然這些時間看起來不多,但是都是一些必須要用的重要食材...
More Detail5豆豉蒸排骨1、排骨洗淨斬成小段,約4cm長(我的就大了點),加入料酒、白糖(1/4小匙)、胡椒粉、鹽和澱粉拌勻,醃20分鐘...
More Detail3、粉蒸肉〖 食材清單 〗主料:五花肉1斤、榨廣椒適量、老南瓜半個 輔料:料酒、白糖、鹽、生抽、甜麵醬、薑末、蒜末1、五花肉1斤,先切片,不要切太薄,也不要切太厚,厚薄決定了最後入口的口感,太薄了筷子一夾就爛了,太厚了呢吃起來又特別的膩,全...
More Detail7、在上述翻炒出香味的食材中倒入前面我們盛出來的茄子塊再次倒入,將其翻炒均勻,盛出裝盤,表面撒適量香菜葉或者小蔥做以裝飾即可,如圖所示...
More Detail因為河豚這個食材比較特殊,所以就算是在網上搜索的話,也會很少有他的做法,那我就今天拿它做了一個試驗,因為河豚的魚皮呢,含有的那種膠質是特別豐厚的,所以吃起來口感也很好吃,一般我都是先煎,然後對著來吃,這樣的話語是沒有一點點的欣慰,而且肉質也...
More Detail將大米提前用水沖洗幾遍,洗掉雜物後,倒入電飯鍋中,加入適量的清水(沒過大米上方兩釐米左右,再將炒好的茄子倒入鍋中,蓋上蓋子,選擇煮飯功能,按下開始...
More Detail第四步:鍋內再加點油,再加入豆瓣醬和姜蒜,爆香之後再倒入肉末,再加點料酒,炒至肉末辯白之後再倒入茄子,炒均勻之後加入白砂糖,生抽和鹽,上鍋前要用澱粉勾芡,收汁時要可以熄滅在最後盛到碟子再撒點蔥花到那裡面...
More Detail這是的晚餐,自制麻辣~事實上他既不辣也不辣,他看起來很輕,但味道很好,這很容易做到,只要你有萬能火鍋底料,麻煩就在於前期處理各種蔬菜,在煮好之後,加入一些雞精、鹽、芝麻醬和醋,這是一個非常令人滿意的碗,至於具體的新增,則取決於冰箱中的內容,...
More Detail茄子的吃法很多,蒜香茄子、紅燒茄子、照燒茄子、烤茄子都是它最經典的做法,今天徐娘給大家分享茄子的不一樣的吃法——茄子披薩,其實就是用茄子代替披薩麵糰,搭配培根和乳酪,加上番茄醬調味,質地柔軟順滑,有種吃披薩的感覺,好吃又容易做,推薦給不愛吃...
More Detail製作這份香煎茄子盒,需要用到的食材分別用長茄子,兩根雞蛋,兩根胡蘿蔔,香蔥,火腿,麵粉,食用鹽,雞精,把這幾種食材分別準備好之後,就可以進入接下來的製作步驟...
More Detail首先把茄子放一旁備用,再把豆腐裝入大碗中,倒入開水,加一小勺鹽,放鹽水裡浸泡10分鐘左右,去除豆腥味,再準備適量的乾淨的香菇,切成4瓣,切好後裝入碗中備用...
More Detail肉末茄子需要食材:茄子、豬肉、生薑、大蒜、辣椒、生抽、蠔油、雞精、鹽、食用油1、茄子挑選好,洗淨切成條狀,放在清水中,撒入一些食鹽,進行浸泡,想要茄子不發黑,就要在鹽水裡面浸泡,不要茄子暴露在外面,加入鹽了之後,再鍋中炒的時候,就不會發黑了...
More Detail當然血脂高光吃素還不行,還得補充“一酸”血脂偏高的人在生活中多補充麥蘆丁酸,它裡面有蕎麥、桑葉、槐米、菊花、桑葉等藥食同源的營養成分,經常喝一點麥蘆丁酸,補充蘆丁、黃酮、維生素、亞油酸等營養,能夠幫助降低血脂,延緩動脈粥樣硬化的程序,保護血...
More Detail飯店的大鐵鍋為達到不沾的效果先要過一遍油,做咕老肉、糖醋魚塊、玉米烙這種有酥脆口感的菜,都是至少下半桶的油,油溫上升後下食材滑油撈出,有時還要復炸...
More Detail五:手撕涼拌茄子鹹香軟糯,清香可口,新鮮茄子皮可削可不削,將茄子洗淨連蒂一起放蒸鍋隔水蒸熟蒸軟,待放涼用手從尾部開始撕成筷子粗細的長條,加萬能辣椒油,少許醋,幾顆白糖,生抽,鹽,雞精,小米辣,蔥花蒜蓉,再來點芝麻油,攪拌均勻,裝盤擺上茄蒂即...
More Detail鍋裡留下一點油燒熱以後放姜蒜和蔥花進行爆炒,再往裡面放剁椒,記得多炒一會,之後再放入一勺豆瓣醬炒出紅色的油就可以了,再把茄子倒進去,用鍋鏟翻弄幾下就差不多可以了,然後調配好的調料倒進去,大火收汁,裝盤子裡,魚香茄子就這樣做完了...
More Detail飲食方面,多喝水、吃西瓜等補充水分,人體新陳代謝會加快,需要補充能量,多吃餃子等麵食含糖類、B族維生素、多種礦物質,可為人體提供充足的熱量...
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