想長壽先給身體排毒,常吃3種果蔬,祛皺嫩膚,讓肌膚年輕有活力
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想長壽先給身體排毒,常吃3種果蔬,祛皺嫩膚,讓肌膚年輕有活力

牛肉和辣椒是一對最佳搭配,辣椒,可以闢掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起來味道不那麼單調,辣椒的辣,牛肉的鮮香,開胃又下飯,說著口水都流了,而且青椒富含豐富的青椒素,是幫助軟化血管的重要物質,有利於保持血管不堵了,預防心血管的症狀發生冰...

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茄子別炒著吃了,教你不一樣的吃法,有錢也買不到,孩子特別愛吃
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茄子別炒著吃了,教你不一樣的吃法,有錢也買不到,孩子特別愛吃

茄子的吃法很多,蒜香茄子、紅燒茄子、照燒茄子、烤茄子都是它最經典的做法,今天徐娘給大家分享茄子的不一樣的吃法——茄子披薩,其實就是用茄子代替披薩麵糰,搭配培根和乳酪,加上番茄醬調味,質地柔軟順滑,有種吃披薩的感覺,好吃又容易做,推薦給不愛吃...

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炒茄子,不要先放油!廚師:想茄子不油膩有亮澤,有辦法要這麼做

肉末茄子需要食材:茄子、豬肉、生薑、大蒜、辣椒、生抽、蠔油、雞精、鹽、食用油1、茄子挑選好,洗淨切成條狀,放在清水中,撒入一些食鹽,進行浸泡,想要茄子不發黑,就要在鹽水裡面浸泡,不要茄子暴露在外面,加入鹽了之後,再鍋中炒的時候,就不會發黑了...

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88歲院士忠告:這兩種素食血脂高的人不能經常吃,忌口表上應有它
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88歲院士忠告:這兩種素食血脂高的人不能經常吃,忌口表上應有它

當然血脂高光吃素還不行,還得補充“一酸”血脂偏高的人在生活中多補充麥蘆丁酸,它裡面有蕎麥、桑葉、槐米、菊花、桑葉等藥食同源的營養成分,經常喝一點麥蘆丁酸,補充蘆丁、黃酮、維生素、亞油酸等營養,能夠幫助降低血脂,延緩動脈粥樣硬化的程序,保護血...

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