秋季潤燥不可錯過“水八仙”
健康

秋季潤燥不可錯過“水八仙”

“秋吃水八仙,賽過小神仙”“水八仙”,顧名思義,即蓮藕、雞頭米、荸薺、茭白蓴菜、菱角、茨菰和水芹八種水生植物它們大都夏秋上市營養高、水分足、味道好常吃能有效預防“秋燥”也非常適合循序漸進的秋補需求蓮 藕“蓮藕一身寶,秋藕最養人”蓮藕是蓮肥大...

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美食

這才是茭白最好吃的做法,搭配黑木耳不油膩,老少皆宜像吃竹筍子

大家好,我是尋食小哥,今天和大家分享的是:如今父母年齡都大了,在家裡親手做了一道茭白木耳,老媽吃了讚不絕口去菜市場購買茭白,大多數的武漢人會將茭白叫做“高巴”,是一種比較常見的蔬菜,它和其他蔬菜最大的不同在於它屬於水生蔬菜,粗大肥嫩,類似竹...

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