入睡難疏肝,容易醒調脾,睡不沉補腎,5個助眠中成藥 一覺到天亮
健康

入睡難疏肝,容易醒調脾,睡不沉補腎,5個助眠中成藥 一覺到天亮

我們剛剛說過,如果心神不安寧,我們就不能正常入睡,如果我們的肝陽生髮太過,也會擾亂我們的心神,我們還會出現頭暈目眩,感覺暈起來天旋地轉的,口苦嚴重,耳鳴,經常耳朵嗡嗡響,煩躁不安,非常的急躁,做什麼都慌慌張張,很容易出汗,並且伴隨高血壓,這...

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老人說“睡覺不能頭朝西”,是真的嗎?老祖宗的話,不是沒道理

老人之所以會說“睡覺頭不能朝西”,主要是根據地球磁場判斷的,這句話科學家們一直在研究,和地球相比,人類的身體也是一個小小的磁場,要想更好地入睡,順著磁場的方向,身體會更輕鬆,入睡更快些,地球磁場是南北兩端,但方向並不一定是正南北,也就是說,...

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甲狀腺痛,沒有發熱的表現,為什麼用清熱散結的藥卻有顯著的效果
健康

甲狀腺痛,沒有發熱的表現,為什麼用清熱散結的藥卻有顯著的效果

他說:“甲狀腺腫大有3個月的時間了,並且還伴有疼痛,全身無力,身上還出汗,但是汗出不多,沒有發熱的表現,還有,自從這三個月來我的食慾也下降了,之前一次能吃很多,現在只能看著人家吃,睡眠質量也變差了,入睡比較困難,睡覺淺,容易醒過來,醒來後再...

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當紅國腳直言精神壓力大:晚上經常凌晨3到4點才能睡著
娛樂

當紅國腳直言精神壓力大:晚上經常凌晨3到4點才能睡著

王秋明作為國足的新人,他本賽季的表現無疑打動了國足主帥李鐵,他在河北隊主教練金鐘夫的帶領下,出任了球隊的中前衛,在防守端做出了突出貢獻,而且在進攻方面也能帶給球隊幫助,這是目前國際足壇十分流行的攻防兼備型球員,堪稱國足賽場的“保利尼奧”,不...

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