膏方傳承養容煥顏、強身健體、延年益壽精髄?五點相識一笑鍾情。
健康

膏方傳承養容煥顏、強身健體、延年益壽精髄?五點相識一笑鍾情。

五、膏方節傳承中醫精華與健康中國中醫藥事業的發展和人民群眾對生命健康要求,提出“膏方養生” 冬季進補為主題的膏方節活動, 冬令進補的膏方傳承了我國中醫的精華,膏方節旨在傳播中醫藥傳統文化, 提高全民防病意識和能力,讓廣大市民充分了解具有冬令...

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健康

做好四件事 秋冬少生病

飲食:注意養好脾胃,可多吃蘿蔔、牛羊肉“補冬不如補霜降”,霜降進補是為冬季進補打基礎的,冬季進補能不能達到高效,關鍵在於脾胃是“受補”還是“不受補”,不先把脾胃養好,進補後承受不了,就會出現腹脹、腹瀉等現象...

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海參一天吃多少合適
健康

海參一天吃多少合適

吃海參並沒有硬性的規定或是用量,不論是每天一隻還是每週一隻,一定要養成自己的進補規律,這樣才會讓身體有計劃的持續的被滋補溫養,家庭進補可以選擇一些規格中等或是偏小一點的海參,這樣大小的每次一隻用量比較合適,個頭很大的食用一次營養吸收不完也就...

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美食

秋季,多給孩子做它吃,一煎加料一炒,比肉還香,孩子百吃不厭

具體做法如下:01手抓餅炒雞蛋所有食材:手抓餅、雞蛋、青椒、火腿腸、大蒜、食用油適量、食用鹽少許、生抽一勺、老乾媽一勺、料酒少許第一步:取一空碗,碗中打入2個雞蛋,在加入少許食用鹽和少許料酒,接著用筷子將雞蛋液充分攪拌均勻,青椒清洗乾淨,去...

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秋分進補,和《遇見幸福》嚴嚴一起吃養生火鍋,補氣還提高免疫力
美食

秋分進補,和《遇見幸福》嚴嚴一起吃養生火鍋,補氣還提高免疫力

準備:火鍋湯底主料:母雞半隻、人參一根、枸杞適量、料酒、蔥、姜、花椒、鹽配菜:苦菊、黃瓜、秀珍菇、紫貝菜、豌豆苗、金針菇、蛋餃調味碟子:香油、蒜蓉辣椒醬、蔥、腐乳開始製作:【火鍋湯底製作】1、 母雞洗乾淨,雞肉、雞皮、雞骨頭分離,放在一旁備...

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