快樂這件事很值錢,你知道嗎?
尤其是曾經抑鬱過的人,更應該知道笑容的力量,你一笑,那些不開心和倒黴事就都嚇跑了...
More Detail只不過是時不時感到疲憊,只不過是難以集中注意力,只不過是做熟做慣的工作變得吃力,只不過是慢慢地演變成只想躺下,只不過是有時跟人說話像隔著玻璃罩子,只不過是跟人打交道變成擔負...
More Detail她的事業在雪藏之後陷入停滯,像夢境一樣被灰風煙滅,公司不再給她資源,也失去了宣傳,一個人如何起起伏伏,她的心中不再明朗,被沮喪所纏繞,1999年2月14日,謝津在家裡洗完澡後,從23樓一躍而下,一代歌迷就此落淚,其中的悲痛歷程無人能體會...
More Detail從此我陷入深深的自責之中,因為當時醫生多次告訴我,父親是癌症晚期,堅持治療也活不過6個月,可我偏不願意接受這個事實,我堅持為父親治療,化療做了,手術也做了,最後醫院多次下了病危通知書,我還是不願意放棄,帶父親回家後,在親朋友好友們幫助下,四...
More Detail和遺傳有一定的關係三、因為從小的環境,抑鬱者往往缺乏哀傷生活的喪失,所以只能將罪歸咎自己,所以便內化了一個嚴厲的懲罰者,當自己稍微做得不好,便會嚴厲的懲罰自己,覺得都是自己的錯,是自己不好,抑鬱者所有的攻擊都指向了自己...
More Detail三、關懷老年人因身體機能逐年下降、健康每況愈下、兒女疏於陪伴、心理落差大、內心孤獨寂寞等原因,容易使老年人患抑鬱症,患者常表現為反應遲鈍、目光呆滯、對娛樂活動沒有興趣甚至反感、失眠、情緒低落等四、關注高壓職業人群職場高壓人群常常面臨工作任務...
More Detail人們患各種軀體疾病後總會伴隨種種心理變化,據統計,癌症病人抑鬱症的併發率達33%~42%。而在其他軀體疾病的病人中,抑鬱障礙的患病率也比較高。如有研究顯示,抑鬱障礙在所有住院病人中達22%~33%。中風後的前2周內達47%,在心肌梗塞發生後...
More Detail長久的夫妻關係不和諧,婆媳關係不融洽,使產婦分娩後缺乏家人的理解和幫助,故感到孤立無助,易產生煩躁、委屈和焦慮等情緒,成為產後抑鬱症的導火索...
More Detail同時,有相關研究發現,抑鬱症恢復的人雖然正面詞彙的使用有顯著增加,但負面情緒的語言用詞並沒有明顯下降,這或許也是抑鬱症會持續復發的關鍵原因之一...
More Detail第二,尋找到抑鬱的根源,自己被愛的需求沒有得到滿足,抑鬱往往伴隨著現實中的情感挫折,突如其來的情感剝離,讓我們覺得自己彷彿被掏空,找不到方向感,迷茫,空虛,抑鬱就會在這個時候如期而至...
More Detail維生素D不足,可能引發抑鬱美國芝加哥洛約拉大學的護理學家發現,維D在預防和治療許多慢性疾病方面顯示出了重大的健康益處,其中就包括抑鬱症等精神障礙,缺乏維D可能會引發情緒抑鬱...
More Detail傷“心”之外,壞情緒還帶來了以下健康困擾:◆ 代謝失常當人處在緊張、焦慮、恐懼、驚嚇等應激狀態下,體內腎上腺素分泌就會增加,分泌物會直接抑制胰島素的分泌和釋放,所以糖尿病患者在這種情緒狀態下身體受到的影響更大,經常經歷這些情緒的人更容易得糖...
More Detail其他症狀包括以下表現:興趣喪失、無愉快感精力減退或疲乏感精神運動性遲滯或激越(由他人看出來,而不僅是主觀體驗到的遲鈍或坐立不安)自我否定、自責,或有內疚感聯想困難或自覺思考能力下降反覆出現想死的念頭或有自殺行為睡眠障礙食慾降低或體重明顯減輕...
More Detail孩子基本康復後,我接觸到今日頭條,我想把我們的抗鬱故事講給大家聽,但是 ,當時我還不夠勇敢,我是戴著墨鏡以閨蜜和她女兒的抗鬱故事錄製影片呈現給大家...
More Detail無助的狗和抑鬱的人都從以往的特殊經歷中習得自己的行為是徒勞的,所以也正是你覺得生活抑鬱而”喪”的原因可是如何應對我們的”喪”呢第一,對所經歷的事情進行理性的分析,要明白並不是所有的事情錯誤都是你自身的問題,外界因素所導致,運氣所造成都是考慮...
More Detail