得了腎結石咋辦?牢記以下8點
少吃草酸鹽含量高的食物:鈣質會與草酸結合形成草酸鈣,增加結石的風險...
More Detail5升液體•每天喝1杯檸檬汁•服用檸檬酸鉀避免食用的食物(草酸鹽含量高的食物):• 菠菜• 杏仁• 巧克力• 瑞士甜菜• 甜菜檯面• 花生如果您食用這些食物,可以採取以下措施來預防草酸鈣結石:•食用含鈣的食物(例如菠菜沙拉和乳酪)•服用硫痠軟...
More Detail另外發表在《自然》雜誌上的一項研究發現,當那些通常不吃水果和蔬菜的人在一個月的飲食中新增水果和蔬菜時,他們發現尿液中導致腎結石的化學物質的含量減少了...
More Detail3、 少吃含有草酸鹽的食物草酸鹽的過多攝入是導致腎結石出現的主要因素之一,因此患過腎結石的人即使症狀全部消失,也不能夠過多食用含有草酸鹽的食物,常見的富含草酸鹽的食物有番茄、菠菜、草莓、巧克力等等...
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