健康為什麼午覺會越睡越困2021-07-12 TAG: 午睡午覺睡眠面板睡多午睡時間一般控制在半個小時到四十分鐘左右,午睡如果睡得太久,進入深度睡眠,身體機能下降,血液迴圈減慢,剛剛醒來時由於供血不足導致神經傳導阻滯,往往會出現腦供血不足 肢體控制遲鈍 麻漲無力的情況...More Detail