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豆漿是否能代替牛奶?提醒:老年人喝豆漿要注意3點,營養吸收好

想聽啥就有啥的食物營養資料庫南方健康購買專欄老年人喝豆漿,需要注意這3點自制豆漿要充分加熱很多朋友都會選擇自己製作豆漿,豆漿製作起來也非常方便,親自制作也比較安全衛生,但大家在製作過程中,一定要保證豆漿完全煮透了,以免其中的抗營養因子和有害...

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