看看你走對了嗎?
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看看你走對了嗎?

看你怎麼走,如果是散步,那肯定不能啊如果真的想【走掉脂肪】你需要注意如下事項抬頭挺胸收小腹,胯部發力速度保持在20分鐘2公里心跳 120~180次/每分鐘Day-1早餐黑咖啡200ml(約2大卡)清炒西葫蘆200g(約68大卡)無油煎蛋1個...

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