老話“冬天不養,一年白忙”,5種“冠軍菜”冬季常吃,健康一冬
今天老於給大家分享5種冬季時令的“冠軍菜”,每一種蔬菜所含的營養成分都比較有特點,喜歡的朋友不妨從現在開始常吃起來,讓我們健健康康的度過這個冬天吧...
More Detail今天老於給大家分享5種冬季時令的“冠軍菜”,每一種蔬菜所含的營養成分都比較有特點,喜歡的朋友不妨從現在開始常吃起來,讓我們健健康康的度過這個冬天吧...
More Detail所以大家如果想要補充優質的鈣元素,就可以多吃一些大蝦,同時大蝦當中的脂肪含量還非常低,也不用擔心,吃多了之後會給身體造成負擔...
More Detail備料主料:紫菜一袋、雞蛋兩個輔料:鹽三克、雞精味精各一克、蔥花少許、香油適量——【紫菜蛋湯之步驟】——1、首先準備紫菜清洗乾淨(紫菜要多清洗幾遍,因為紫菜中的沙子比較多),再把兩個雞蛋攪拌均勻,一定要把蛋清和蛋黃攪拌到一起,這樣的後期出鍋會...
More Detail菠菜過涼後擠幹水分,和粉絲、胡蘿蔔絲、雞蛋皮放在一起,再放入蒜末、鹽、白糖、生抽、香醋、香油、辣椒油、花生米攪拌均勻,這道菜就做好了...
More Detail補鈣“最有效”的食物排行榜,骨頭湯沒上榜,牛奶第3,建議瞭解鈣是身體必須的一種營養成分,平時我們補鈣,不僅僅是為了小孩子成長髮育,更是為了身體各項機能能夠穩定地執行...
More Detail煮出蛋花的技巧很多朋友和我反饋說自己煮不出好看的蛋花,其實也不難,只要掌握3個技巧就能煮出一鍋好好喝又好看的紫菜蛋花湯:1、蛋液倒入鍋中的時候可先倒在漏勺中,這樣讓蛋液形成支流後入鍋不容易混合在一起(沒有漏勺也沒關係,但對於小白來說成功率會...
More Detail一層山小漁翁小tip:豬肉餡帶點肥的炸起來更好吃哦,丸子鹹淡按個人口味加減就行了~紫菜蝦滑湯主食材準備:水頭紫菜、黑虎蝦200g、金針菇少許、雞蛋清調料準備:澱粉、料酒、鹽、白胡椒粉、芝麻香油1)先將蝦洗淨後去掉蝦線,剝殼取出蝦肉...
More Detail葛根粉大量研究表明,葛根粉中含有的葛根素可以有效抑制癌細胞增長,誘導癌細胞凋亡達到抗腫瘤的作用,但是胃寒、手腳冰冷的患者不建議服用,而且葛根還有降血糖的作用,平時血糖較低的患者也要避免使用這類食品...
More Detail人口雖少,但因為地理位置特殊,村子逐漸發展為當地有名的紫菜養殖場,這裡的人們都以從事海產品養殖和遠海捕撈為業,再加上四周漁港、肥沃的灘塗、壯闊的海面,將自然風光與人文、地域元素完美融合,一步一景,步移景換,風光旖旎,成為了攝影界朋友眼中最美...
More Detail霞浦灘塗風光旖旎,特色鮮明,中國人關於理想的各種風光模式在這裡都可以找到,讓攝影人趨之若鶩,2019年來霞浦旅拍的達600多萬,被攝影界譽為“中國最美的灘塗”...
More Detail【食材準備】吃剩的五穀雜糧飯2碗、紫菜6張、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、雞蛋3個、火腿腸半根、含碘鹽少許、味極鮮1勺、香油1勺、花椒粉少許、肉鬆30g、辣白菜50g、菠菜2根【製作過程】1、我為了吃了不長胖,刻意準備了無澱粉火腿腸...
More Detail一次可以多包點,凍在冰箱裡,我一般一個星期內吃完,我每次買一塊錢的混沌皮可以包挺多了接下來就是煮了我一般都是搭配點紫菜銀魚乾蔬菜(冰箱有什麼蔬菜就放什麼,今天放的娃娃菜)一起煮紫菜跟銀魚乾泡幾分鐘然後切碎,娃娃菜也切碎,鍋裡燒水,水開後放餛...
More Detail今天分享廣東人最愛的鮮湯——紫菜蝦肉丸子雞蛋絲湯,此湯採用蝦肉和雞胸肉做成丸子,搭配雞蛋絲和紫菜,簡單煮一鍋,湯色很好看,喝起來很鮮美,全家人都喜歡喝...
More Detail餐桌上讓人垂涎欲滴的美食,走進廚房可以探尋到美食的烹飪製作過程,再走近一點便是原食材的生長地了,跟著方叔叔來到號稱中國紫菜第一鄉的莆田蔣山村,來看一下我們餐桌上的紫菜是怎麼養成的...
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