建議中老年人,春天多吃這5道降火菜,好吃不上火,渾身舒坦
四、芹菜炒豆乾芹菜最適合中老年人吃,高纖維蔬菜,常吃身體好,而且吃芹菜也不容易上火,搭配豆乾做菜,好吃不膩口,很好的降火菜,下飯也很香,記得多做著吃...
More Detail四、芹菜炒豆乾芹菜最適合中老年人吃,高纖維蔬菜,常吃身體好,而且吃芹菜也不容易上火,搭配豆乾做菜,好吃不膩口,很好的降火菜,下飯也很香,記得多做著吃...
More Detail配料:排骨,老洋絲瓜,生薑,料酒,鹽,味精/雞精做法步驟:1、洋絲瓜去皮,洗淨,切成塊2、排骨冷水下鍋,加料酒、生薑焯水,水開2分鐘,煮出血沫撈出過涼水洗乾淨3、焯過水的排骨下鍋,下入適量水,加生薑、料酒,大火燒開轉小火燉1個小時4、下入切...
More Detail世界之大無奇不有,隨著人們生活水平的逐步提高,現在的很多人吃東西都不是為了吃飽,而是為了吃好,更有甚者他們會選擇一些比較稀奇古怪的東西來吃,今天我們就來說一種比較奇特的蔬菜,它的外形像南瓜,瓜肉像魚翅,味道像海蜇,曾被乾隆皇帝極力讚賞,而且...
More Detail不能單獨去炒絲瓜,一定要多種食材混合來炒,這樣能做到營養倍增,味道也更美味,我今天就選絲瓜、木耳、雞蛋來烹調這道美食,做好了以後,小孩就特別喜歡,這道菜非常軟嫩,即使是牙齒不太好的老人都可以放心去吃,說出詳細的烹調方法,想吃的不妨試試...
More Detail初春,在土裡憋了一冬的端午花第一個鑽出地面,嫩綠的皺皺巴巴的葉片在春陽的照射下,只消三兩天的時間就舒展開來,這一株,那一簇,慢慢地形成了一片,遮住了地面,黑綠的葉片間,只幾天的時間一支支粗壯的花桯便抽生出來,桯上一串串圓鼓鼓的花苞迅速地孕育...
More Detail比如今天小編帶給大家的蒜蓉絲瓜,就是一道非常美味的而且口感非常好,非常適合養生的一道美食,只需要拌一拌,蒸一下就可以吃到非常可口又養顏的食物...
More Detail小煙談絲瓜雞血湯:很多人在炒絲瓜的時候,會發現絲瓜很容易發黑,其實解決這個問題很容易的,絲瓜切成片之後,趕緊放入開水裡面,減少絲瓜片和空氣之間的接觸,縮短它的氧化時間,這樣做出來的絲瓜,就是翠綠的顏色,而且香甜又可口,好吃又好看...
More Detail再把海米放進去炒香,最後調入生抽關火7絲瓜擺盤子裡8然後把熗好的海米放在絲瓜上,微波爐高火一分半鐘的時間,取出即可食用9完成滷豬耳食材:豬耳朵、辣椒粉、姜、蒜、醬油、生抽、八角、桂皮、料酒、香油、蔥做法:1、豬耳朵洗乾淨,丟進鍋裡,然後加水...
More Detail6、起鍋燒油,先將蔥花還有薑末翻炒出香味,隨後加入絲瓜一起炒勻,然後加入少許的清水下鍋,煮到絲瓜變軟之後,再將豆腐加入到鍋中...
More Detail這期間我們把絲瓜清洗乾淨,去皮後切滾刀塊,蛤蜊燉煮時間差不多之後加入絲瓜和適量的鹽,蓋上鍋蓋調至大火再燉煮五分鐘,出鍋前淋上一點芝麻油,趁熱再撒上一把蔥花,這款絲瓜蛤蜊肉丸湯就正式完成了~那麼我們接著開始第二款湯,這款湯叫做雪梨豬展湯,需要...
More Detail【菜品】: 絲瓜炒油條【配料】:新鮮絲瓜一根、油條兩根、香蔥三根、小米椒三個、蠔油半勺、生抽一勺、花生油一勺、食用油小半勺、雞精三分之一勺【烹飪步驟】:1、今天做的是兩人份的菜,所以食材準備的量就比較少,根據自己家吃飯的人數來定食材的用量即...
More Detail做絲瓜蛋湯,加的這樣的水,做出的湯即營養又美味,而且還不發黑講到湯,大家肯定都會覺得那是冬天的專屬菜,如果你一直是這樣認為的話,那就大錯特錯了...
More Detail一起來探個究竟:多吃“3瓜”:苦瓜、絲瓜、冬瓜苦瓜苦瓜是夏季的時令瓜菜,雖然一年四季都能吃得上,但夏天的苦瓜更營養,因為夏天炎熱,苦瓜性涼,味道清香,口感微苦,含有豐富的維生素,夏天適當的吃一些苦瓜可以清涼解暑,用苦瓜來煲湯還可以敗火消暑,...
More Detail(Tip:沒有料理機的朋友,直接手工剁,然後用手攪拌上勁黏稠狀)(注意:這一步非常關鍵,打出來肉泥細膩,做出來的肉丸才光滑而不鬆散, Q彈又脆口)第三步:準備蟹味菇洗淨,絲瓜洗淨削皮,切成滾刀塊備用第四步:熱鍋冷油,先將絲瓜倒入鍋中煸炒,放...
More Detail這一步可以減少翻炒的時間,做出來賣相更好,家裡面做不追求賣相這一部可以忽略,絲瓜不宜煮得太久,再次將近開鍋時將絲瓜撈出控水備用,鍋刷乾淨放入一點點油,油熱以後讓入之前準備好的蛋液,放進去以後先不要驚動它,待其慢慢定型,再用勺子,輕輕攪拌,老...
More Detail