血脂高不能吃瓜子?專家提醒:除瓜子之外,這3類食物也別再碰了
情感

血脂高不能吃瓜子?專家提醒:除瓜子之外,這3類食物也別再碰了

現在血脂偏高的人是有很多的,生活當中也應該要去注意自己的飲食,瓜子雖然是大眾都非常喜歡吃的一種糧食,但如果是自己血脂偏高的話,儘量不要吃瓜子,在平時可以多吃一些有利於穩定血脂的食物,可以多喝水多運動,這樣的話也是能夠把血脂控制在一個比較正常...

More Detail
肝病“加速器”已公佈,菸酒榜上無名,這3物大家還是謹慎食用
情感

肝病“加速器”已公佈,菸酒榜上無名,這3物大家還是謹慎食用

如果你平時經常加班熬夜、喝酒應酬,肝臟很容易受損,這時候可以選擇用以上這幾樣食材泡水喝,也能達到清肝明目養肝護肝的作用,如果覺得收集這些食材比較麻煩的話,也可以直接選擇現成的茶包,這款茶包主要包含了決明子,金銀花,蒲公英,菊花,牛蒡,根枸杞...

More Detail
頂部