血脂偏高不能吃雞蛋?提醒:該忌口的或是它,常飲一茶有助改善
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血脂偏高不能吃雞蛋?提醒:該忌口的或是它,常飲一茶有助改善

3、多喝水,維護血管健康喝水真的很有必要,會讓血液黏稠度降低,幫助排出多餘的糖分和脂肪,在《本草綱目》當中就有記載,蒲公英,苦丁,金銀花,羅漢果,茉莉花,薄荷這些食材對血脂都有很好的輔助作用,現在很多人也還在使用這個方法,根據藥膳的原理,功...

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