靜不下來,難以專注?三步教你擺脫精神內耗
最後,黃偉容提醒,如果與過去相比,個人的認知、情緒、行為等有以下“不合理”的表現時,很有可能會被認定為“焦慮症”的潛在患者,需要及時到醫院精神心理科就診...
More Detail最後,黃偉容提醒,如果與過去相比,個人的認知、情緒、行為等有以下“不合理”的表現時,很有可能會被認定為“焦慮症”的潛在患者,需要及時到醫院精神心理科就診...
More Detail下一年的目標:每個月都要做一次月度覆盤,及時總結,及時遷善繼續日更堅持每日閱讀和讀後感適度鍛鍊,給自己一個好的“本錢”在工作中有所突破用心陪伴,用心做事另外,我也在“範姐”的影響下開始使用【生命之花】的方式進行目標梳理和具體執行的監督,所以...
More Detail不過,隨著虧損程度的進一步擴大,基金投資者的焦慮反而會有所下降——虧損50%至70%,焦慮者的佔比下降至10...
More Detail家庭正能量的傳遞往往來自於父母對孩子的影響,把你的不甘心變成實際行動,當下開始培養孩子的學習和生活習慣、傳遞受教育對她未來的意義,下半年即便回到老家讀書,也保持適當頻率的聯絡及時與孩子溝通,才是解決困境的辦法...
More Detail談焦慮:面對焦慮應採取價值觀指向的行動對話現場,彭凱平教授笑著點評張朝陽——“你顯然是我認識的企業家朋友裡面最懂心理學的一個人”...
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More Detail”另一管理規模超500億元的頂流基金經理,其代表產品三季度淨值下跌,面對跑輸比較基準的業績,他在季報中反思自身的投資框架,在審視投資心境時,用了“戰戰兢兢”“如履薄冰”二詞...
More Detail珍愛網揭秘90後對催婚的真實看法1、 催婚壓力普遍存在,女性更為普遍珍愛網紅娘的調研資料顯示,76%的女性都有過被催婚的經歷,出現這種情況也不意外,雖然現在有越來越多的女性接受過高等教育,可以透過工作賺錢養活自己,而不是依附著男性而活,但是...
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