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它是蔬菜也是藥,對睡眠不好的人特別好,一把5塊錢,遇到別錯過

食刻tip:刺五加,屬於藥食同源,在滇西南思普地區,人們經常會吃到,只要去菜市場基本都能看到它的身影,有的人討厭它的氣味,吃不習慣,其實只要做法得當,一樣可以減少它的氣味,變得很美味起來,這道涼拌刺五加葉,既保留了它的營養,口感也提高了一個...

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因在路邊長得比較多,一直被當野草無人問津,拌一拌才知錯過多年
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因在路邊長得比較多,一直被當野草無人問津,拌一拌才知錯過多年

如果經常吃的話,不僅可以提高身體的免疫力,還能夠起到健脾開胃的作用,也能夠起到一種保健的功效,要不然東北也不會專門將刺五加用來釀酒,而且還是一種保健酒,北方人一般會用它來做成涼拌菜,到了夏天的時候,吃起來既清爽,又簡歷非常受當地人的歡迎,有...

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這種食物竟是野草,直以為是野草,其實是個寶,晚上睡得香,別錯過
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這種食物竟是野草,直以為是野草,其實是個寶,晚上睡得香,別錯過

[涼拌刺五加]準備食材:刺五加葉300克、大蒜適量、香油少許、蠔油適量、米醋適量、白糖適量、蘑菇粉適量、辣椒醬2勺具體做法步驟如下:第一步:刺五加一般很少有賣的,都是自己去採摘的,採摘的時候一定要看仔細了,刺五加的葉子是兩面都是油亮的很好辨...

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