難得的好天氣33度高溫孩子願望去郊遊野炊,多吃酸爽菜,開胃爽口
夏季的雷暴雨就像孩子的哭泣臉說來就來,近期一週不僅有大暴雨還有強烈的大風伴隨,這也是個減肥的好機會,少出門,在家控制飲食鍛鍊身體,你想要的大長腿小蠻腰全都有...
More Detail夏季的雷暴雨就像孩子的哭泣臉說來就來,近期一週不僅有大暴雨還有強烈的大風伴隨,這也是個減肥的好機會,少出門,在家控制飲食鍛鍊身體,你想要的大長腿小蠻腰全都有...
More Detail在這個炎熱的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個炎熱的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝...
More Detail聖女果的營養價值聖女果是高營養的一種水果,其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等,吃聖女果可以溫肺益肝、健脾胃、止渴等,還預防小兒軟骨病以及牙齦出血等不適之症...
More Detail西紅柿搭配牛腩:從屬性來說,西紅柿屬於寒性,而牛腩屬於溫性,兩者搭配在一起,起到中和的作用,吃西紅柿牛腩,既不會擔心上火,又不會擔心體寒,大部分的人群都可以食用,西紅柿屬於菜中之果,其中含有非血紅素鐵,但不容被人體吸收,牛肉中含有豐富的血紅...
More Detail西瓜西瓜不用在下多說了,無人不知,無人不吃,西瓜中含有93%的水分,是所有水果裡面水分最多的,沒錯,它最大的功效就是補水,補充運動後流失的水分,是最物美價廉的水果,且隨處可見,營養成分也不遜色,上面說的椰子水,價格偏高,普通家庭難以消費,一...
More Detail孩子經常吃豬肉可以有效提高免疫力,促進體內蛋白質的新陳代謝與合成,從而幫助孩子身體發育,豬肉中含有一定量的鐵元素,經常吃豬肉能有效預防孩子出現缺鐵性貧血...
More Detail西紅柿獨特的酸味在刺激胃液分泌的同事,還能將腸內吸附的多餘的脂肪和廢棄物排出體外,能更好地促進代謝有朋友會問西紅柿切塊好還是切片好,其實還是看你做什麼菜,但是不管切塊還是切片我們的手法很重要切塊我們想要切好西紅柿就要從凹陷處下刀因為那邊是剛...
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