血脂高不能吃瓜子?專家提醒:除瓜子之外,這3類食物也別再碰了
情感

血脂高不能吃瓜子?專家提醒:除瓜子之外,這3類食物也別再碰了

現在血脂偏高的人是有很多的,生活當中也應該要去注意自己的飲食,瓜子雖然是大眾都非常喜歡吃的一種糧食,但如果是自己血脂偏高的話,儘量不要吃瓜子,在平時可以多吃一些有利於穩定血脂的食物,可以多喝水多運動,這樣的話也是能夠把血脂控制在一個比較正常...

More Detail
醫生提醒:血脂較高的人,儘量少吃四樣水果,或有助於血脂的穩定
情感

醫生提醒:血脂較高的人,儘量少吃四樣水果,或有助於血脂的穩定

3、多喝水喝水真的很有必要,會讓血液黏稠度降低,幫助排出多餘的糖分和脂肪,在《本草綱目》當中就有記載,蒲公英,苦丁,金銀花,羅漢果,茉莉花,薄荷這些食材對血脂都有很好的輔助作用,現在很多人也還在使用這個方法,就有不錯的輔助血脂降低的效果...

More Detail
糖尿病前期不痛不癢?提醒:若出現這4種表現,血糖可能已超標
情感

糖尿病前期不痛不癢?提醒:若出現這4種表現,血糖可能已超標

建議做好這幾點1、調理飲食大部分人都會覺得糖尿病患者只要不吃甜食血糖就會穩定,但生活當中很多食物雖然說吃起來不甜,但容易生高血糖,比如說饅頭,麵包,米飯,麵條包子等一些食物,這一些食物當中,會有著一個共同的特點,就是有大量的澱粉,澱粉一旦進...

More Detail
醫生建議:低密度脂蛋白偏高的人,平時少碰這幾物,嘗試多喝1茶
情感

醫生建議:低密度脂蛋白偏高的人,平時少碰這幾物,嘗試多喝1茶

醫生建議嘗試多喝1茶喝水真的很有必要,會讓血液黏稠度降低,幫助排出多餘的糖分和脂肪,在《本草綱目》當中就有記載,蒲公英,苦丁,金銀花,羅漢果,茉莉花,薄荷這些食材對血脂都有很好的輔助作用,現在很多人也還在使用這個方法,就有不錯的輔助血脂降低...

More Detail
腦梗並不是“突然”到來,頭部若有3個表現,或該去檢查腦一下CT
情感

腦梗並不是“突然”到來,頭部若有3個表現,或該去檢查腦一下CT

1、經常吸菸、喝酒加速血管硬化2、天氣突然變冷,令血管快速收縮3、情緒起伏太大4、“三高”控制得不好5、遺傳因素想要預防腦梗的發生,平時要做好這兩件事1、保持良好的生活習慣腦梗的發病與否與自己的生活習慣也是有著很大關係,大家應該養成良好的生...

More Detail
血脂偏高不能吃雞蛋?提醒:該忌口的或是它,常飲一茶有助改善
情感

血脂偏高不能吃雞蛋?提醒:該忌口的或是它,常飲一茶有助改善

3、多喝水,維護血管健康喝水真的很有必要,會讓血液黏稠度降低,幫助排出多餘的糖分和脂肪,在《本草綱目》當中就有記載,蒲公英,苦丁,金銀花,羅漢果,茉莉花,薄荷這些食材對血脂都有很好的輔助作用,現在很多人也還在使用這個方法,根據藥膳的原理,功...

More Detail
高密度脂蛋白越多越好嗎?記住一個口訣,輕鬆學會判斷
健康

高密度脂蛋白越多越好嗎?記住一個口訣,輕鬆學會判斷

首先我們得分清你是屬於哪一種血脂過高,如果你是總膽固醇或者是低密度脂蛋白過高,那麼你就可以選擇他汀類的藥物,比如臨床上常用的瑞舒伐他汀或者是阿託伐他汀,他就有非常好的降膽固醇和降低密度脂蛋白的功效,那如果是甘油三脂過高呢,他汀類的藥物效果可...

More Detail
糖尿病加速劑竟藏在廚房中?轉告父母:2味常見調料,儘量少吃
娛樂

糖尿病加速劑竟藏在廚房中?轉告父母:2味常見調料,儘量少吃

若想保持血糖穩定,糖尿病不惡化,建議做好2件事,或能有幫助1、補充降糖物質對於血糖高的人,應該多補充含有鉻成份的線油孢子粉,線油孢子粉中含有的綜合的營養成分包括鉻、靈芝多糖、氨基酸和靈芝三萜,被譽為胰島細胞修復的必須營養物質,能明顯改善胰腺...

More Detail
頂部