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芋圓鮮奶麻薯夏日必備超簡單

跟我一樣的糯嘰嘰星人一起做起來材料:木薯粉,紫薯,芋頭,白糖,牛奶做法:把紫薯,芋頭上鍋蒸熟後趁熱加入白糖,木薯粉(這樣不容易開裂)150克紫薯,70克木薯粉,20克白糖100克芋頭,50克木薯粉,15克白糖揉成團,切塊撒上木薯粉,水開下鍋...

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紅薯一不烤,二不油炸,軟糯Q彈,簡單蒸一蒸,好吃不上火
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紅薯一不烤,二不油炸,軟糯Q彈,簡單蒸一蒸,好吃不上火

紅薯不但好吃,而且營養均衡,具有鮮為人知的防止亞健康,減肥,健美和抗癌等作用,它含有大量的澱粉,食用以後很容易使人產生飽腹感,從而減少食物的攝入量,從而達到減肥瘦身的功效他的做法多樣,有些人喜歡炸著吃,酥酥脆脆的,很是可口,蒸出來的紅薯,不...

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