一個仙方三補丸,一補腎,二補肝,三補脾,補足氣、血、精
首先,“脾主血”,是氣血生化的源泉,氣血足則充養五臟六腑,使人體強健,脾虛氣血虛,我們身體得不到營養,人也就虛了而“肝主疏洩”,主導人體一身氣機以及精神情緒活動,當氣機不順,情志不暢時,就會導致氣血瘀滯而生百病,因此也有這樣一句話“百病生於...
More Detail首先,“脾主血”,是氣血生化的源泉,氣血足則充養五臟六腑,使人體強健,脾虛氣血虛,我們身體得不到營養,人也就虛了而“肝主疏洩”,主導人體一身氣機以及精神情緒活動,當氣機不順,情志不暢時,就會導致氣血瘀滯而生百病,因此也有這樣一句話“百病生於...
More Detail第二是維生素E,銀屑病患者血清當中維生素E的含量與常人相比明顯降低,補充維生素E可以維持它在人體中的正常含量,從而恢復人體因為缺乏維生素E而產生的某些功能異常,進而發揮對銀屑病的治療作用...
More Detail絕大多數“痰”都被嚥了下去研究表明,人體呼吸系統每天分泌的黏液(鼻涕和痰)超過500毫升,其數量約等於1瓶礦泉水,一年累積下來有幾百斤,可能是體重的好幾倍...
More Detail有人喝進去的水和自身代謝產生的水,還有人體排出的垃圾,也就是咱們說的宿便吧還有很多的細菌(有益菌,有害菌,中性菌)人每天吃的食物,產生的渣,就是腸道菌群的口糧所以,吃什麼樣的食物,養什麼樣的菌在這裡,還是要建議大家飲食均衡,多吃五穀雜糧,別...
More Detail1久坐久站坐著時,除腰部肌肉,包括小腿肌肉在內的人體大部分肌肉都處於放鬆狀態,但長時間的放鬆並不好,因為肌肉需要不斷收縮,才能保持彈性和韌性...
More Detail誠如書名,這本書是一本正經的人體科普書籍,它講述了人體各個部分的外形及其工作方式,還為我們科普了一些那些你知道卻不知道為什麼的冷知識,比如暈車的真正原因,嗅覺失靈的情況下,為什麼嘗不出食物的味道,臭屁中有什麼樣的科學等...
More Detail中醫倡導春夏養陽,夏季皮毛腠理開洩,全身的經絡氣血較為充沛且浮於淺表,此時艾灸,藥物更易經穴位深達體內,以扶陽趕走寒氣...
More Detail不要一提到蛋白質就是吃的,就是肌肉,你真的是太小看蛋白質了,它可以提供非常多的作用,並且是人體必不可少的作用比方說:唾液澱粉酶,幫助我們消化澱粉,而這也是一種催化功能的特殊蛋白質,不僅僅是作為消化,蛋白質的功能可以說是多才多藝動物性食品中蛋...
More Detail總結綜上所述我們瞭解到了膽囊對於人體的生命健康極為重要,如果不健康的生活習慣和飲食習慣都會使膽囊出現異變的可能出現膽結石...
More Detail今天,北京協和醫院中醫科副主任醫師宣磊從精神、起居、飲食、運動、防病等方面提出注意事項,記牢這幾個要點有助於氣血調和、形神兼具、陰陽平衡,趕快收藏起來吧...
More Detail儘管這項技術至今依然距離大範圍推廣還面臨不少問題,但無論是安裝這樣的人體熱量的供暖系統還是 Coldplay 樂隊的「用跳發電」演唱會,其實都和點外賣時選擇不需要一次性餐具一樣,可以讓世界邁向碳中和的每一步更加具體而實在...
More Detail不少人認為牛磺酸泡騰片是一種會對人體造成危害的“藥物”,事實上,單從牛磺酸這種物質來看,不僅不會對人體造成傷害,還可以被用於運動功能飲料、保健食品多個領域...
More Detail維生素B12對於人體的作用還是十分明顯的,我們應當注意補充這一元素,如果說身體缺乏維生素B12,那麼就會出現一系列的不良症狀...
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