美食

燜大米飯簡單,但燜出“好的”米飯,最好加上這一步,不妨試試

提示:下米正確的做法,應當是先把米洗淨,在清水中泡半小時左右,然後用熱水和米,一同倒入鍋內煮中醫認為五穀可以養五臟“肝麥、心黍、脾稷、肺稻、腎豆”所以平日我們在燜大米飯時,可以按比例放入一些雜糧,這樣燜出來的米飯,不僅味道清香,而且還能滋潤...

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養胃該吃哪個比較好?
娛樂

養胃該吃哪個比較好?

可是現在有很多人也不太喜歡吃生花生,覺得生花生沒有什麼味兒,熟花生就有異味一點,因此在選購的情況下便會首選熟花生,而且如今也是有很多型別的熟花生髮生,為之花生就僅有這一種型別,因此大家會想選購熟花生,將熟花生來當零食吃...

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時尚

藥補不如食補,荷蘭科學家研究營養成分對免疫反應的藥理調節作用

最近,荷蘭科學家團隊對營養成分的藥理作用進行研究,總結了營養成分及其代謝物透過操縱特定(藥理學)受體對免疫系統的影響,認為營養成分對應炎症反應有很大營養,營養補充劑對於非傳染性疾病(癌症、糖尿病、心血管疾病和慢性呼吸系統疾病)防治有很重要意...

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女性過了40歲,三種食物離不開,排毒消脂,改善腸胃,有益健康
時尚

女性過了40歲,三種食物離不開,排毒消脂,改善腸胃,有益健康

立秋已經過去,我們也正式迎來了立冬,在這個秋冬交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...

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