高血壓有分級,你的血壓在幾級?
高血壓對血管的損傷很大,尤其是腦血管,高血壓人群是最容易出現腦出血的,所以,平時一定要注意調節血壓,注意觀察自己有沒有腦出血的前兆表現...
More Detail對於二級高血壓的建議:首先需要的是改變自己的生活習慣,並定時測量血壓,要儘量改變其他可能導致心腦血管併發症的危險因素,如此觀察一個月,如果血壓仍高於140/90mmHg,則需要藥物治療,也會有醫生建議,血壓一旦超過160,最好立刻開始吃藥...
More Detail高血壓的嚴重程度,還要看機體已經合併的其他危險因素以及靶器官損壞,其中危險因素有年齡,男性大於55歲,女性大於65歲,吸菸、血脂異常、糖尿病、早發心血管家族史、腹型肥胖或肥胖、缺乏體力活動、C反應蛋白升高,靶器官的損害包括左心室肥厚、血清肌...
More Detail總而言之,動脈血壓的高低是受到神經細胞和一些內分泌因子調控的,其根源為是否能夠保障身體器官的血液供應,即組織灌注壓的充足保障...
More Detail1近期2021年4月發表於《Neurology》雜誌上的一項最新的研究表明,成年早期心血管危險因素(CVRF)增加的人,老年時期認知障礙下降的風險也更大...
More Detail“運動高血壓”:一運動血壓就爆表而2020年,波士頓大學醫學院的研究人員,在使用佛萊明風險分數表(Framingham Point Score),評估平均年齡58歲的受試者的心血管疾病風險,結果發現在運動時,如果血壓偏高,加上運動之後血壓無...
More Detail1、高血壓的診斷以診室血壓測量結果為主要診斷依據:首診發現收縮壓≥ 140 mmHg 和(或 )舒張壓≥ 90 mmHg...
More Detail兩者之間的差異性舒張壓與收縮壓不同的原因則是,當進行非最大強度訓練時舒張壓變化並不會隨著運動強度上升而增加,當我們進行劇烈運動時,舒張壓則只會出現微幅的上升狀態...
More Detail除了鹽以外,這3種素食儘量別碰①蒜苗蒜苗是高刺激性食物,蒜苗中含有辣素,辛辣會引起患者交感神經興奮,導致血管異常收縮,血壓升高不利於穩定和控制高血壓,此類食物我們日常中還有有韭菜,竹筍,萵苣,洋蔥等等②幹紫菜乾紫菜是高鈉食品,上面我們也提到...
More Detail對於無明顯心血管高危因素及靶器官損害的低危或中危組高血壓患者一般可先進行生活飲食方式的調控(減少鈉鹽攝入、合理膳食、控制體重、戒菸戒酒、增加運動、減輕精神壓力等),如果在觀察1-3個月,血壓控制不達標,需要啟動藥物治療,如果血壓達標,可繼續...
More Detail