時令嶺南佳果,一果三味藥——龍眼
李時珍在《本草綱目》曾說:“食品以荔枝為貴,而滋益則龍眼為良,蓋荔枝性熱,而龍眼性和平也”,龍眼雖然也能溫補,但溫熱之性比荔枝弱,故適宜人群更廣泛,是不可多得的果中補品,且老少咸宜,男性食之可補陽,女性食之補氣血,小孩食之可益智,老人食之延...
More Detail李時珍在《本草綱目》曾說:“食品以荔枝為貴,而滋益則龍眼為良,蓋荔枝性熱,而龍眼性和平也”,龍眼雖然也能溫補,但溫熱之性比荔枝弱,故適宜人群更廣泛,是不可多得的果中補品,且老少咸宜,男性食之可補陽,女性食之補氣血,小孩食之可益智,老人食之延...
More Detail立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...
More Detail不需要任何成本和經驗,不需什麼文化,60多歲的網盲,殘疾人都能夠運作,運用一些網際網路工具複製+貼上,週薪過萬,時間越長收入越高,簡單易學,人人都可以做,如果你想在網際網路...
More Detail2、黑糯米補血粥黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚,再加上營養價值很高的山藥,益氣養血的功效更顯著,每個月記得喝哦,哈哈,黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液迴圈,但是因為不易消化,每次儘量下7...
More Detail春季到了,到了萬物開始生長的季節,陽光明媚春暖花開,在家裡養幾盆養眼的盆栽花卉,不僅裝飾了小家,也更環保,如果有陽臺露臺,種花的同時也能種幾棵水果果樹,一些朋友問小雅,什麼水果可以在家種在陽臺種,其實不僅無花果可以種陽臺上,還有火龍果,桂圓...
More Detail蟠桃中的含鐵量也很高,女性朋友經常吃的話,幫助身體增加造血量的,愛美的女性都喜歡吃,這也是蟠桃成為“補血果”美稱的原因之一...
More Detail體寒的人更是需要好好愛護自己的身體,尤其是女生,今天教大家熬一個紅棗桂圓薑茶,如果你是寒性體質人士,那這一碗薑茶能幫到你很多...
More Detail抗衰老常吃桂圓可以延緩衰老,愛美的女性可以在日常生活中多吃些桂圓,不僅可以降低人體內的血脂水平,還能夠抑制體內黃素蛋白的生成,這種黃素蛋白是導致人類衰老的主要物質,合成的量少了,人體衰老的速度就會相應減慢...
More Detail桂圓:也叫龍眼,桂圓的作用是補氣和養血,它也能安心寧神,對睡眠有好處枸杞:很多人會在保溫杯裡泡枸杞,其實枸杞對氣血不足也有很大的好處,它能安神和養血,在中藥中是很好的藥材乾薑:都知道它有驅寒的作用,其實它還能調節腹部寒冷疼痛和嘔吐等症狀紅棗...
More Detail《庶色撩人:冷王的棄妃》庶色撩人:冷王的棄妃小說悽美王妃穿越重生點我免費閱讀空明夜還正準備想要說著什麼,那流煙清和紫荷的背影已經漸漸消失在面前,空明夜緊張的不知道怎麼辦才好,只好站在城樓上俯視著面前萬千兵馬...
More Detail那麼飲食上就要多注意以下幾點:安神助眠以補益的方法為主,常用的食物有牛奶、核桃、蓮子、大棗、酸棗、百合、桂圓、葵花子,山藥、小米、鵪鶉、牡蠣肉、黃花魚,以及動物心臟等...
More Detail