一起向2022快樂出發
TOUR軍拓手錶、Oatly噢麥力燕麥奶、Therabody、食族人酸辣粉、統一果漾金桔檸檬、LANDX、作業幫喵喵機、飛耐仕等多個知名品牌入駐現場,為深圳站跑者帶來了更豐富的補給福利,打造更具趣味性的賽事體驗...
More DetailTOUR軍拓手錶、Oatly噢麥力燕麥奶、Therabody、食族人酸辣粉、統一果漾金桔檸檬、LANDX、作業幫喵喵機、飛耐仕等多個知名品牌入駐現場,為深圳站跑者帶來了更豐富的補給福利,打造更具趣味性的賽事體驗...
More Detail至於賽前是否需要30公里的訓練課,大部分跑者在賽前2-3周進行這樣的訓練並不合適,因為30公里對於普通跑者來說往往意味著3個小時的訓練,而且這樣的訓練量過大,很容易導致嚴重疲勞,長時間無法有效恢復,不僅達不到賽前適應的目的,還會導致真正比賽...
More Detail考慮到男女足部結構的差異,ADISTAR採用了特別定製的雙性別鞋楦設計,旨在讓不同跑者都能在長距離慢跑中得到跑鞋的支撐與保護...
More Detail全新Nike Air Zoom Pegasus 38對中足的貼合感進行了細節調整,並延續Pegasus 37前掌的Zoom Air氣墊設計,為每一步提供出色的能量回彈...
More Detail從我跑步開始到現在的這些年裡,我遇到過一起跑馬拉松的愛情,我遇到過感情深厚一起為團隊榮譽而戰的隊友,我遇到過平時風趣幽默訓練嚴厲卻處處為我們著想的教練,我遇到過全國各地同樣喜歡運動的跑友(很多還成了好朋友),我遇到過一路支援我幫助我成長一起...
More Detail如果跑者攝入的能量不足,當跑步時剛攝入的碳水化合物耗盡之後,身體就會開始消耗身體之前儲存的糖原,從脂肪甚至是肌肉蛋白中獲取能量,瘦肌肉就會被分解,這對於跑者來說並不是一件好事情...
More Detail跑者之間的競爭主要體現在配速和距離上,大家都爭先恐後地向著最快的配速和最遠的距離前進,每當有別人跑得比自己更快、更遠時,其實在她們內心,是嚴重不服氣的,所以就會提高自己的跑量,當趕上對方以後,對方看到自己被趕上,不由得又提高自己的訓練量,就...
More Detail在推特上發表了一個他錄下的影片,可以看到在路跑當天因為風非常大的關係,每個跑者幾乎都是呈現瀏海被吹得亂七八糟的狀態,不過大笨鐘先生因為形狀是尖的關係,根本承受不住強風,因此開始東倒西歪...
More Detail大概描述就是這樣子的:1、如果想成為三級運動員,那麼不需要你有多少天賦,只要身體沒有缺陷是健康的,身高體重都正常,在認真訓練的情況下,一般一年時間就能達到標準了...
More Detail每場比賽,都是截然不同的挑戰參加UTWT巡迴賽在匯聚跑圈眾多傳奇和神話的賽場上締造屬於自己的傳奇大概是無數越野跑愛好者的終極夢想是你們的夢想也是優極的夢想“助力平凡跑者,實現不凡夢想”是優極一貫秉承的理念我們希望優秀的中國跑者能夠穿著中國原...
More Detail除了發達的大腦可以進行邏輯思考,豐富的語言和文字來溝通和記錄歷史,我們還有一個與其他動物本質的區別——人類是已知唯一的長時間用雙腳交替、直立行走的動物...
More Detail這期間有哪些小成就感又經歷過哪些傷痛,哪些困難是否有過掙扎過、彷徨又怎樣一點一滴的進步怎樣的信念使你堅持到現在跑步中結識了哪些跑友發生過哪些趣事哪次賽事令你記憶深刻在這期間又有什麼樣的感悟寫下來與大家分享吧✦ 比賽賽記每一次中籤都不容易,每...
More Detail在這些創新技術的加持下,On 已形成了完整的跑鞋矩陣,路跑、戶外、城市漫步,無論是針對精英選手的頂級競速,進階選手的緩震緩衝,大眾跑者的穩定支撐,都可以在這裡找到適合你的跑鞋...
More Detail以下這幾個跑步的壞習慣,可能會毀掉你的跑步:一、跑太多太快剛開始跑步的人,初體驗跑步的樂趣,非常容易猛增跑量,瘋狂訓練,尤其是男性新手跑者...
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