脂肪最怕此菜!高纖維低熱量,常吃腰都細了,關鍵是味道好,過癮
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脂肪最怕此菜!高纖維低熱量,常吃腰都細了,關鍵是味道好,過癮

魔芋豆腐富含大量的可溶性膳食纖維,而且它的吸水性很強,膨脹力也很大,吃它的話能可以增強飽腹感的,在不提供熱量的情況下又能同時增加飽腹感,而且吃了之後對減肥還有一定的幫助,真是一箭雙鵰呢,下面一道剁椒魔芋分享給大家,感興趣的趕緊來製作吧...

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