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簡單三步,輕鬆做一盤清脆爽口的快手菜:荷蘭豆炒肉

這次收到孩子嬸嬸快遞過來的燻肉很新鮮、味道也不鹹,第一次做的時候還擔心會鹹,做之前特意用清水浸泡了一段時間,後來發現完全沒有這個必要,吃的時候加點配菜炒一炒鹹淡正合適,對於喜歡吃重口味菜的人群來講加配菜後可以再加少許鹽或生抽調味,我家一直習...

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春天,5種春豆別錯過,鮮嫩爽口又營養,潤膚潤燥抗疲勞

春天,萬物生長,春暖花開,各種新鮮蔬菜水果成熟,大量上市,雖然一年四季都可以買到自己喜歡的食物,但每個季節都有不同味道的應季食材,所以我們儘量選擇,正當季的食物來補充身體需要的營養物質,正所謂“順應季節而食”,味道好營養價值更豐富,也是調理...

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