大魚大肉吃膩了,可以試試這個荷蘭豆炒蝦仁,大人小孩超喜歡
三、鍋裡放油加熱,放入醃好的大蝦翻炒到變色四、加入切好的蔥薑蒜和紅辣椒翻炒出香味五、加入事先炒熟的荷蘭豆一起翻炒,再新增適量鹽調味,最後放入香菜末就可以出鍋了...
More Detail三、鍋裡放油加熱,放入醃好的大蝦翻炒到變色四、加入切好的蔥薑蒜和紅辣椒翻炒出香味五、加入事先炒熟的荷蘭豆一起翻炒,再新增適量鹽調味,最後放入香菜末就可以出鍋了...
More Detail3、起鍋燒油放入蒜末和小米辣,爆出香味下入雞胸肉丁,煎至一面定型後,加入荷蘭豆,開大火翻炒一輪,最後再加點鹽調味即可...
More Detail這次收到孩子嬸嬸快遞過來的燻肉很新鮮、味道也不鹹,第一次做的時候還擔心會鹹,做之前特意用清水浸泡了一段時間,後來發現完全沒有這個必要,吃的時候加點配菜炒一炒鹹淡正合適,對於喜歡吃重口味菜的人群來講加配菜後可以再加少許鹽或生抽調味,我家一直習...
More Detail今天我給大家分享的是口蘑荷蘭豆炒蝦仁的製作方法,減肥先減糖,2種低糖蔬菜要常吃,膳食纖維含量高,營養又低脂,下面一起來看看我是怎麼做的吧...
More Detail有很多人說,“我不會做飯”,其實做飯並不難,只是看你想不想做,或者說身邊有人總是能幫你解決飯轍以至於你根本就不用動手,身邊很多人曾經一本正經的說他們不喜歡做飯,但是突然有一天不知道是什麼機緣巧合竟然愛上了做飯...
More Detail閤家歡:黑木耳提前泡發後,焯水晾涼,胡蘿蔔切薄片,荷蘭豆去掉邊上的筋,洗淨,黑木耳、胡蘿蔔片、荷蘭豆入開水中焯一分鐘,撈出,沖涼水過涼,用刀將培根切成寬條...
More Detail更多精彩文章請關注小編~小編不懈努力的給您分享最新鮮的健康資訊喲~本文用到的食材有: 土豆 美乃滋 洋蔥荷蘭豆是咱們常見的一種家常菜,荷蘭豆性平、味甘,擁有利小便、與中下氣、解瘡毒等功效,能益脾與胃、除呃逆、生津止渴、解渴通乳、止瀉痢、治便...
More Detail春天,萬物生長,春暖花開,各種新鮮蔬菜水果成熟,大量上市,雖然一年四季都可以買到自己喜歡的食物,但每個季節都有不同味道的應季食材,所以我們儘量選擇,正當季的食物來補充身體需要的營養物質,正所謂“順應季節而食”,味道好營養價值更豐富,也是調理...
More Detail做這道菜,我們需要將醬汁預調好,準備一個小碗,倒入2大勺蠔油,2勺生抽,1勺澱粉,再加入大半碗的水,然後攪拌均勻備用,鍋中燒水,水開以後將食材一一的焯水,其中杏鮑菇、木耳、竹笙要焯3~5分鐘,腐竹2分鐘左右,白菜和荷蘭豆1分鐘,變色再焯一下...
More Detail當時,荷蘭還並沒有從中國直接進口茶葉,只是從它的殖民地雅加達轉運茶葉回歐洲銷售,便立刻引起歐洲上至皇室貴胄,下至普通百姓爭相購買...
More Detail和大家說了這麼長時間了,就是想和大家聊聊美味的食物,我認為這道菜真不錯,這幾天必須動手做一下麥仁生菜包:軟麥仁的麩質蛋白含量較低,並被碾磨成帶皮面粉...
More Detail這個國家經常吃的荷蘭豆,眾所周知,荷蘭豆吃得很脆,很多人都非常喜歡吃,但這種荷蘭豆在中國被稱為荷蘭豆,但荷蘭被稱為中國豆子...
More Detail荷蘭豆肉片炒粉利By 丹霞4462配料:粉利 1條、荷蘭豆 50克、肉片 50克、蔥 少許、花生油 30克、精鹽 3克、醬油 10毫升、蒜 3塊、蠔油 少許烹飪步驟:1...
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