這3種蔬菜被稱為“天然養骨菜”,建議中老年人要多吃,舒服過夏
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這3種蔬菜被稱為“天然養骨菜”,建議中老年人要多吃,舒服過夏

4、皮蛋和香腸丁炒香後,倒入半碗開水轉小火燉煮出奶白色的湯,把焯好水的莧菜下入鍋中,煮1分鐘等湯色變微紅後,加少許的食鹽和雞精調味,待湯入味即可關火出鍋,一份湯鮮菜嫩的上湯莧菜就做好了致力於用最簡單的食材,為您分享最可口的佳餚,以上分享的3...

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皮蛋直接剝殼拌,吃著“齁人”,拌前多一步,皮蛋不腥不澀又嫩滑
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皮蛋直接剝殼拌,吃著“齁人”,拌前多一步,皮蛋不腥不澀又嫩滑

導讀:提及皮蛋大家都不陌生,記得我小時候,如果是牙疼上火啥的,家裡長輩就會讓我吃個皮蛋,說是降火特別管用,當時吃法簡單,直接剝皮就吃,但味道真的不敢恭維,後來去的地方多了,也解鎖了很多吃皮蛋的新方式,比如煮皮蛋粥,皮蛋拌豆腐,薑汁皮蛋等等,...

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