春捲家常做法外酥裡嫩,酥脆香甜
主要配料有雞蛋,有冬瓜絲,胡蘿蔔絲和香菇,準備好的冬瓜、胡蘿蔔,切成小塊,然後將它清洗乾淨,把冬瓜的外皮切掉,再改刀切成薄片片,切得越碎越好,那樣炒出來的口感比較好,也比較容易熟,往冬瓜裡面加入一勺白糖,用白糖把冬瓜給它醃製一下,醃出多餘的...
More Detail主要配料有雞蛋,有冬瓜絲,胡蘿蔔絲和香菇,準備好的冬瓜、胡蘿蔔,切成小塊,然後將它清洗乾淨,把冬瓜的外皮切掉,再改刀切成薄片片,切得越碎越好,那樣炒出來的口感比較好,也比較容易熟,往冬瓜裡面加入一勺白糖,用白糖把冬瓜給它醃製一下,醃出多餘的...
More Detail主要配料有雞蛋,有冬瓜絲,胡蘿蔔絲和香菇,準備好的冬瓜、胡蘿蔔,切成小塊,然後將它清洗乾淨,把冬瓜的外皮切掉,再改刀切成薄片片,切得越碎越好,那樣炒出來的口感比較好,也比較容易熟,往冬瓜裡面加入一勺白糖,用白糖把冬瓜給它醃製一下,醃出多餘的...
More Detail主要配料有雞蛋,有冬瓜絲,胡蘿蔔絲和香菇,準備好的冬瓜、胡蘿蔔,切成小塊,然後將它清洗乾淨,把冬瓜的外皮切掉,再改刀切成薄片片,切得越碎越好,那樣炒出來的口感比較好,也比較容易熟,往冬瓜裡面加入一勺白糖,用白糖把冬瓜給它醃製一下,醃出多餘的...
More Detail上午陪孩子上網課,下午又只顧埋頭加班,自然美景又被我完美錯過了,天氣預報的風雨大概是被別的城區牽絆住了腳步,我唯一可以坐享其成的就是悶熱了幾天的高溫終於化作習習清風,晚飯用冰箱裡的“2瓜1豆”簡單做了3道菜,苦瓜、冬瓜都是夏天應季蔬菜,豆角...
More Detail三伏天身體消耗的熱量多,天氣熱也容易心煩氣躁,我們要保持規律的飲食與作息,併合理搭配飲食,多吃一些清涼消暑又營養補氣的食物,提前備好“入伏3寶”,每天吃點,安穩過伏天...
More Detail毒七月,建議男人多吃3物,少飲2酒,營養充足精力旺,舒坦過三伏一年一度的暑假即將開始,避暑防暑也就成了一天中最重要的事情,由於七月是一年四季中進入酷暑的開始,所以,人們習慣性的把七月叫做“毒七月”,雖說有點誇張,但是卻能生動形象的反應出七月...
More Detail菜品:羊肉丸子冬瓜湯配料:冬瓜,羊肉末,花椒,開水,香菜,枸杞,蔥姜,澱粉,香油,白糯米酒,花椒油,生抽等烹飪步驟:1、燉湯之前要將各種食材都買好,主要的食材就是冬瓜,羊肉等,調味料和配菜都不能少,這樣才能燉出來好味道,配料中列舉的材料都要...
More Detail所需食材:主料:嫩冬瓜配料:綠辣椒,幹辣椒,芝麻,大蒜,花椒粉輔料:油,鹽,香醋,生抽,耗油,白糖,雞精,胡椒粉,油潑辣子涼拌冬瓜的做法:選擇青皮的嫩冬瓜,刮皮去瓤,嫩冬瓜涼拌不用焯水,直接可以涼拌,口感最佳...
More Detail炒至西紅柿出湯,然後倒入適量熱水(溫水、涼水也可以,只是熱水煮得更快),開大火煮沸,煮沸後轉小火,繼續燜煮3分鐘,放入適量調料,比如食用鹽、香油等,即可出鍋...
More Detail正在大夥“舉棋不定” 不想落筷之時,有人嚐了一口冬瓜片,立馬又開始“爭奪之戰”涼拌花甲佐冬瓜片〔材料購買〕花甲一斤、冬瓜一斤、蔥薑蒜適量、紅椒適量、九層塔少許調味料:生抽一匙、味極鮮半匙、蠔油半匙、胡椒粉一匙、糖一匙、熱油少許*花甲購買之前...
More Detail做法:冬瓜洗淨切厚塊(選老冬瓜,連籽一起煲),扁豆、赤小豆、薏米浸泡,鯽魚宰洗乾淨,煎至微黃,濺入少許熱水,豬瘦肉洗淨,同生姜一起放入瓦煲,加入清水3000毫升(約12碗量),武火滾後改小火,煲約2個鐘頭,下鹽便可...
More Detail要好好愛惜自己的身體尤其是在冬天裡,我們的身體就會逐漸降低免疫力,因此就會出現感冒咳嗽的現象,冬天的空氣質量很不好,就會引起呼吸道感染,還會產生痰多的症狀,就會有很多的細菌進入到嗓子裡,咳嗽痰多總不好,早晚吃3種“潤嗓”食材,化痰止咳,提高...
More Detail很多人認為山藥的營養價值高,這是不爭的事實,但是從養生的本質出發,其實山藥給人們帶來的功效,主要包括了以下幾個方面:一是可以幫助身體祛除溼氣...
More Detail這菜9毛錢1斤,用蠔油一勺,鮮美又入味,我家三天兩頭就吃一次冬天一到,肉類就很受歡迎,大家也似乎忘了減肥這碼事了,三天兩頭的大魚大肉,也可能是身體需要營養補充,才能夠抵禦寒冬,但是飲食的習慣還是要合理安排的,葷素搭配才是養生之道,現在的生活...
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