古人說“三寸長壽,四寸無憂”,你知道是指什麼嗎?快來看看吧
健康

古人說“三寸長壽,四寸無憂”,你知道是指什麼嗎?快來看看吧

就是說睡覺的枕頭的高度應該不要低於十釐米或者十三釐米左右,這樣的高度更有助於睡眠,睡得好了,自然也就有利於長壽,其實這也是有科學依據的,有研究發現,如果枕頭的高度在八釐米到十五釐米之間,睡覺的時候比較容易讓人舒服,如果說枕頭的高度合適,對我...

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