讓人陶醉其中的美食,鹹甜適中,看著就想來幾口!
雞菌肝具有消食導滯,幫助消化治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩...
More Detail4、煮至還剩一點水的時候倒入義大利麵和雜蔬一起煮,煮到自己喜歡的軟硬度(水不夠就再加點味道要記得調節下),這個期間加入白胡椒粉翻炒下...
More Detail很多人在換季節的時候,不僅身體反應明顯,需要新增衣物,而且食慾也是很受影響,有很多夏季的蔬菜很難吃到了,秋天的主要就是些土豆、洋蔥、茄子、豆角之類,很多朋友想吃青菜,就是帶綠葉的那種,今天肉末菜心來了,學會這道菜不需要三分鐘,只要分分鐘就行...
More Detail向大家推薦這道早餐,雞蛋豆腐衣糯米卷,糯米我隔夜臨睡前就泡好了,早上起床後先把它蒸熟再加上雜蔬和臘腸一起炒入味,再用豆腐衣捲起來,這樣做裡面的餡料都是熟的,所以煎一煎再把雞蛋液淋上等雞蛋凝固就大功告成了,有米飯,有蔬菜還有蛋白質,再配上一杯...
More Detail分享給大家這道早點,也是我家孩子特別喜歡的,它就是牛肉粒雜蔬蛋炒飯,除了牛肉,雜蔬和雞蛋外,還配了半個洋蔥進去增香提前,出鍋前磨入了少許黑胡椒粒,口感鮮香,營養也十分的豐富...
More Detail這個是一盒四塊,一次放入一塊即可,調料塊含多種蔬菜水果粉末精華,沒有新增劑,寶寶吃起來蠻放心等到水煮開,調料塊融化後湯汁變得濃稠時加入西蘭花,再煮五分鐘,湯汁變得越來越濃稠,加入少許鹽調味就可以了湯汁鮮香濃郁,我蒸了米飯裡面加入了一些花生米...
More Detail做蛋炒飯的方法有很多種,但我家最常做的就是這種蝦仁雜蔬蛋炒飯了,有時候孩子們不愛吃白米飯,我就用現蒸的米飯配上蝦仁和雜蔬丁、雞蛋一起炒一盤,根本不費勁,孩子們就全吃了,吃完了還會誇媽媽做的好吃,讓我心裡美美的,很是受用哦...
More Detail雪梨今天分享一款減脂期幸福感早餐,super好吃但營養管夠的【牛肉雜蔬捲餅】肉和蛋白質,口感不打折雜蔬加持,豐富攝入種類全麥餅皮,低脂又飽腹【食材】全麥捲餅1張,口蘑3個,洋蔥半個小番茄5個,牛肉醬2勺,低脂乳酪1片【做法】口蘑、洋蔥切成丁...
More Detail【菜名】:雜蔬炒飯【食材清單】:剩米飯1大碗,雞蛋2個,午餐肉50克,青辣椒1個,鹽2克,胡椒粉1克,生抽半勺,小蔥1小段,食用油適量,胡蘿蔔1個...
More Detail美味的臘腸雜蔬拌飯食材:臘腸、小油菜、桃園建民牛肉耗辣椒、大米、小白菜、胡蘿蔔、雞蛋、蔥姜、胡椒粉、鹽做法:1、我們先把所需要的食材準備好,把臘腸切成片...
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