【今日福利】2種食材,3種做法,營養養胃,肝好胃好,身體更健康
【酸蘿蔔煲鴨湯】準備的材料:泡蘿蔔2大勺,鴨肉500克,白蘿蔔半根,枸杞少許另外就是調味品:鹽、料酒和松茸鮮(也可以用雞精替代)這個酸蘿蔔是我自己做的,只要浸泡一個晚上就可以用,當然越泡越入味,平日配稀飯或者炒肉吃都是非常香的...
More Detail【酸蘿蔔煲鴨湯】準備的材料:泡蘿蔔2大勺,鴨肉500克,白蘿蔔半根,枸杞少許另外就是調味品:鹽、料酒和松茸鮮(也可以用雞精替代)這個酸蘿蔔是我自己做的,只要浸泡一個晚上就可以用,當然越泡越入味,平日配稀飯或者炒肉吃都是非常香的...
More Detail每天吃1物,排便通暢,遠離便秘茄子是一種常見的蔬菜,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分...
More Detail將胡蘿蔔洗淨,切成玉米大小的方塊2將植物油放入炒鍋中至30%熱,加入松子並滑走,等待其稍微變色,並取出控油將原鍋剩下的油加熱,加入玉米粒和胡蘿蔔丁,翻炒,加入鹽、白糖和雞精,攪拌均勻...
More Detail今天跟大家分享一道“豆苗冬瓜肉片湯”,簡單不乏營養,只需5分鐘就能煮鍋好湯,女人想苗條一點不妨常喝它,曬圖發到朋友圈,網友:這麼吃也能瘦下來...
More DetailBy 每文的美食日記用料米線 1人份花甲 500克蒜 2個小米椒 3個豬油 適量豆瓣醬 1勺鹽 適量雞精 2勺香菜 3根蔥 2根韭菜 1把蠔油 適量做法步驟1、所有原料清洗乾淨...
More Detail佩恩:最後,最為首領,從小就在買米與賣米中長大的佩恩自然是可以提供你最好的大米,保證裡面沒有泥土,如果你去火之國...
More Detail個,半小碗,漂洗兩次,備用將洋蔥和生薑切片,拍松幾瓣大蒜熱油,放入辣椒碗,中火加香,放入蔥、姜、蒜,翻炒,大火加入豬蹄,煮料酒、醬油、少許醬油、少許香醋...
More Detail水出來後,將炒好的豆腐倒入其中,加入適量的鹽、糖和醬油,翻炒均勻,大火燉至開鍋,加入切好的萵苣片,中火燉三分鐘,然後大火收集汁液,撒上蔥花和香菜,上碟...
More Detail鹽用冷水浸泡肋骨以去除血液清洗肋骨並排水油鍋薑片香夏金排骨翻炒至微黃將沒有排骨的料酒、醬油、醬油、冰糖和陳皮轉移,用大火煮沸,用小火燉大約10789小時排骨變軟腐爛後,加入鹽,用大火收集汁液...
More Detail將煮好的豬蹄放入電飯煲中,加入黃豆、鹽、料酒、醬油、醬油、生粉、八角、香葉、花椒、鮮桔皮和少許糖,拌勻調味...
More Detail5、準備好胡蘿蔔之後再來準備蘋果,只要蘋果的果肉,同樣是切成小塊,這裡推薦蘋果還是加入牛奶,如果加入水的話,會方法蘋果當中的酸味,導致影響最後的口味,牛奶裡面也可以加入適量的彈,調整成自己喜歡的甜度就可以了...
More Detail鍋內留底油,放入薑片、蒜片、麻辣酥香,再放入炸魚絲、炒鹽、味精、雞精、白糖,撒上花生碎、蔥花,倒入花椒油、香油,攪拌均勻,上碟...
More Detail配得上廣東誇食物的至高標準“雞有雞味”無水做法沒有大量“增肥”的醬汁,好吃又不胖最重要是,做法超簡單哦~食材準備好三黃雞1只,料酒3湯勺,醬油3湯勺,植物油少許,鹽與糖少許,生薑1塊,蔥一大把,食用冰塊正式開動吧Step1:三黃雞清洗乾淨,...
More Detail煮至青椒變軟,加入味精和洋蔥,即可食用辣椒炒豬耳朵配料:花椒1個、豬耳朵2個、紅辣椒1個、鹽1/2茶匙、生薑1片、大蒜2瓣、八角1片、花椒1/2茶匙、肉桂1片、香葉1片、茴香籽1/2茶匙、植物油1湯匙...
More Detail千片切成絲,放入鍋中焯水,煮熟後的千片絲放在鍋底,青蒜切好備用,把大白菜洗淨,撕成小塊把煮好的兔肉放進火鍋裡,撒上少許青蒜2...
More Detail總而言之,孕期多喝菌菇湯,肯定是沒錯滴~烹飪步驟:1、食材準備:魚餅一根、小青菜一把、紫甘藍一片、秀珍菇1把、蟹味菇1把、金針菇1把、西紅柿一個...
More Detail使用料酒時的“2不用”調餡時不用料酒很多人都有這樣的習慣,只要碰到肉類食材就多多少少的想加一點“料酒”來去腥,其實這是不正確的做法,比如這餃子餡或者包子餡就很不適合加,料酒去腥的原理是將腥味物質先溶解在酒精中,然後透過受熱將酒精揮發帶走腥味...
More Detail3、加入清洗好的菠菜,煮30秒左右後,加入適量的鹽、雞精和胡椒粉,攪拌均勻即可出鍋,還可以根據自己的喜好加入蝦皮等食材...
More Detail煎好一面翻過來煎另外一面牛肉豆腐煲製作方法1)將牛肉切3-4cm大塊汆水,洗淨後再加熱水沒過牛肉,薑切片後與牛肉放在一起,大火煮開後小火燉一小時,至肉質變軟2)煮牛肉的時候準備配菜,切掉秋葵的根部,去掉根部連線處的老皮,用小刀刮掉絨毛後洗淨...
More Detail熱油鍋倒入豬肉翻炒,加小勺料酒,生抽翻炒,隨後倒入胡蘿蔔,撒點鹽炒至胡蘿蔔半熟倒入青瓜翻炒,撒點水一起炒,最後放入蔥段炒均勻就可以出鍋裝盤了...
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