經期排毒養顏食譜來了!3種貼心食譜,幫你穩定度過每個月
美食

經期排毒養顏食譜來了!3種貼心食譜,幫你穩定度過每個月

3種貼心食譜,幫你穩定度過每個月對於女生來說,每個月都有那麼幾天不舒服的時候,都說月經是女人健康的“晴雨表”,它的到來不僅影響著我們女性的身體健康,還關係著我們面板的好壞,一般月經正常的女性,這說明她們的子宮還是很健康的,正常情況下,面板也...

More Detail
枸杞搭配它一起泡,堅持喝半個月溼氣消失,美白養顏,瘦成小蠻腰
美食

枸杞搭配它一起泡,堅持喝半個月溼氣消失,美白養顏,瘦成小蠻腰

它就是薏米,眾所周知,薏米性涼味甘,能夠清熱除溼,利水消腫,適當的吃一些薏米,對我們的身體有很好的幫助,尤其是對女性朋友來說,有美白嫩膚的效果,還能消除臉部色斑,促進腸胃蠕動,排便順暢,搭配枸杞一起泡還能減肥,堅持喝半個月,體內溼氣消失,美...

More Detail
美食

最走心的煲湯方法,健康養胃,保護你的胃從一碗湯開始

操作步驟三:所有的準備工作都做好之後就可以把處理後的排骨,泡發的茶樹菇,已經切好的薑片、胡蘿蔔和紅棗放在電燉盅中了,然後我們在裡面加上一些水,把蓋子蓋上之後用大火煮開,然後再轉用小火煮半個小時,煮好之後在裡面加上一些鹽、味精攪拌均勻後就可以...

More Detail
頂部